Carruurta dabaasha barta da'da 5 waxay yeelan doonaan faa'iidooyin koritaan oo badan marka loo eego carruurta aan bilaabin dabaasha da'da yar. Mid ka mid ah daraasaddan ayaa shaaca ka qaaday in carruurta dabaasha goor hore bilaabay ay la kulmeen koboc xagga garashada ah oo ka dhaqso badan intii la filayay.
Hoos ka ogow waa maxay faa'iidooyinka ay carruurtaadu heli karaan haddii ay goor hore bartaan dabaasha, markaa haddii aad ku fekereyso inaad ku qorto carruurtaada dabaasha oo ay da'doodu tahay 5 sano, waxaad ogaan doontaa dhammaan faa'iidooyinka ay leedahay.
Xirfadaha jirka, muuqaalka iyo dhaqdhaqaaqa
Carruurta goor hore dabaasha waxay lahaan doonaan dheellitirka dhaqdhaqaaqa waxayna si fiican u qabsan doonaan walxaha. Waxay yeelan doonaan xirfado farsamo oo aad u horumarsan oo marka ay xadhkaha sawirayaan ama isticmaalayaan maqas way u fududaan doontaa.
Ka caqli badan
Carruurta dabaasha hore u barata waxay yeelan doonaan xirfado xisaabeed iyo luqado badan. Waxay sidoo kale yeelan doonaan garaad aad u horumarsan oo ku saabsan 20 bilood marka loo eego carruurta aan dabaalan, kuwaas oo ay ku adag tahay inay fahmaan tilmaamaha marka la barbardhigo carruurta dabaasha goor hore barta.
Dhammaan faa'iidooyinkan ayaa suurtagal ah iyada oo ay ugu wacan tahay xaqiiqda ah in carruurtu helaan xoog muruq oo weyn iyo awood ay ugu shaqeeyaan deegaanka biyaha. Iska caabinta biyaha kaliya kama faa'ideyso jirka laakiin sidoo kale maskaxda ayaa si weyn loo xoojiyaa. Waxay bartaan inay si fiican u fahmaan tilmaamaha, si ay u horumariyaan awooddooda wax-saarkooda iyo inay horumariyaan la qabsiga wanaagsan ee isbeddelada.
Dhammaan waa faa'iidooyin
Sida aad arki karto, barashada dabaasha ee da'da 5 waxay ka dhigi doontaa cunug sidoo kale inuu ku raaxaysto ciyaaraha, si uu u ogaado sida jimicsiga caafimaadka iyo caafimaadka u yahay. Waxa aad yeelanaysaa kalsooni badan iyo isku kalsoonaan dheeraad ah adiga oo garanaya sida aad iskaga difaaci lahayd deegaanka biyaha, kana gudubta cabsida aad hore u lahayd, sida cabsida biyaha waayo ma garanaysid dabaasha saxda ah.
Sida haddii aysan taasi ku filneyn, faa'iidooyinka awoodda jireed iyo sidoo kale Awood u lahaanshaha masiibada ayaa ilmaha ka dhigi doonta dareen aad ugu dhiiran inuu ka gudbo caqabad kasta. Waxaad ogaan doontaa in dadaalka iyo ku celcelinta aad ku horumarin karto xirfadahaaga, wax shaki la'aan ah oo anfacaya meel kasta oo noloshaada ah.
Baro carruurta dabaasha
Haddii aad tahay dabaasha khabiirka ah markaa waa fikrad wanaagsan inaad carruurtaada barato dabaasha haddii aad fursad u haysato inaad sidaas samayso. Laakin haddii kale, way ku habboon tahay inaad ku diwaangeliso carruurtaada fasallada dabaasha ee carruurta yaryar, kuwaas oo leh heerar tartiib tartiib ah iyadoo ku xiran awoodda ay u leeyihiin inay la qabsadaan oo ay ku koraan biyaha. Sidan, waxay noqon doontaa xirfadlayaal dabaasha oo bara carruurtaada dabaasha.
Waxay noqon doonaan dad si buuxda ugu tababbaran inay fuliyaan shaqada iyo waxbaridda noocaan ah iyo in sidoo kale loo diyaariyey loona tababaray gargaarka degdegga ah haddii loo baahdo. Carruurtaadu waxay baran doonaan dabaasha, waxaadna noqon doontaa mid aad u deggan marka xagaaga yimaado oo aad aado barkadaha dabaasha ama xeebta.
Laakin xitaa haddii ilmahaagu yaqaano dabaasha, waligaa indhahaaga ha ka bixin marka aad wakhtiga firaaqada ku qaadanayso xeebta ama barkada. Badbaadadu waxay sidoo kale ku salaysan tahay feejignaan joogto ah ee carruurta!