9 calaamadood oo aad ka gudubtay qofkaagii hore

Waxaa jira calaamado muujinaya inaad ka soo kabatay kala tagga adiga iyo saygaagii hore. Waxaad u maleyn kartaa inaad wali ka murugooneyso khasaarahooda laakiin waxaan rajeyneynaa in qodobkaan aad ku fahmi karto oo aad ku baran karto sida looga guuleysto burburka. Waxay noqon kartaa waxyaabaha aad ubaahantahay inaad kaga guuleysato purgatory sunta ah ee aad curyaamisay.

Maaddaama toddobaad ay dheer tahay in laga gudbo qof mar iyo dhammaanba, waxaa muhiim ah in aad iska hubiso. Tixraac ahaan, halkan waxaa ku yaal calaamado muujinaya in aad ka adkaatay kii hore iyo taas waxaad ku socotaa nolol caafimaad leh oo farxad leh.

Miyaad ka gudubtay odaygaagii hore?

1. Dareen la’aan ma dareentid marka aad shukaansi la yeeleyso qof kale.  Xaqiiqdii, waxaad dareemi doontaa xamaasad. Si kastaba ha noqotee, kaliya xiriirka aad la leedahay qofkaagii hore ma shaqeyn micnaheedu maahan inaadan farxad ka helin qof kale.
2. Ma dareemaysid baahi loo qabo in lagu soo celiyo wicitaanadii hore ama qoraallada. Tani waxay dhacaysaa maxaa yeelay mar dambe ma fadhiisiso lambarka koowaad meesha wadnahaaga ka jirta. Maaha inaad khaladkaaga arki doontid, ee si fudud maahan mudnaantaada.
3. Waxaad xiisaynaysaa dadka kale. Markii ugu horreysay ee aad kala tagteen adiga iyo kii aad jecleyd, waxaad u maleysay inaadan waligaa jacayl dareemi doonin, laakiin hadda si lama filaan ah waxaad u bilaabatay inaad dareento shilintaas.
4. Hadda waxaad garwaaqsatay in waxyaabo badan oo shakhsiyadiisa ku saabsan ay dhibsadeen. Sida tusaale ahaan xaqiiqda ah inuu beenaale ahaa ama wax is daba marin ku kacay. Hadaadan mar dambe ku arkin isaga oo leh muraayadaha midabbada ubax leh ... waad ka gudubtay.
5. Xiriirkaaga waa khibrad waxbarasho. Markaad xusuusataan waxyaabaha farxadda leh ee idinka dhexeeya, waad dhoola caddeysaan. Haa, dhibaatooyin waaweyn ayaa jiray, laakiin hadda waad ku mahadsan tahay in qofkaasi noloshaada soo dhex maray maxaa yeelay waxaad horeyba u ogayd waxa aad raadineyso mustaqbalka. Iyo dhibaatadaas xun ee aad la kulantay xilligii burburka iyo muddadii ku xigtay ee baroorashada? Waxay kaliya kaa dhigtay mid xoogan.
6. Mar dambe kuma eedaynaysid wax walba.  Waagii hore, qadhaadhka aad kala kulantay burburkaaga ayaa kugu kalifay inaad ku durato hadallo xunxun isaga oo ku saabsan wadahadal kasta. Taasi way dhammaatay.
7. Markaad la kulanto nin cusub, si otomaatig ah uma barbar dhigtid kii hore. Intaas oo keliya maahan, laakiin xitaa ma tihid jirrab inaad ku soo qaadatid taariikhdaada koowaad. Taabadalkeed, waxaad si dhab ah u xiiseyneysaa inaad waxbadan ka barato ninkan cusub noloshiisa, markii lagu waydiiyona kuwiisa, waxaad isu soo bandhigi kartaa inaad tahay haween leh hiwaayado iyo dano gaar ah kuwa aad la wadaagtay lamaanahaagii hore.
8. Waxaad isku aragtaa inaad tahay qof keligiis ah, oo aadan u arkin qof hadda uun xiriir soo afjaray. Waxaad ku dhexwareegtay is-naxariisasho waqti kugu filan oo waxaad mar labaad diyaar u tahay inaad aqbasho baashaalka, tacaburka, iyo fursadaha aan xadka lahayn ee noloshaada xagga aragtidaada. Haddii aad ku faraxsan tahay inaad keligaa noqoto, waad saxantahay meesha aad u baahato inaad joogtid.
9. Isku day inaad xasuusato tiradooda laakiin ma soo baxeyso.  Hambalyo! Luminta aan loo baahnayn ee waqtigaaga wadajirka ahaa ayaa si rasmi ah looga saaray nidaamkaaga. Hada u bax halkaas oo raadso qof aan ku siin doonin dhanjafka joogtada ah. Ama kaliya iska fudud oo waqti tayo leh la qaado qof aad muhiim u ah: adiga.