Bvudzi rakaoma uye bvudzi rakakuvara, misiyano

pelo

Vashoma vakadzi vane pelo mune yakakwana mamiriro, sekuoma uye kukuvara ndiwo marongero ezuva.

Izvo zvakakosha kuti tizive misiyano kana isu tiine iyo bvudzi rakakuvara kana rakaoma, nekuti mune imwe neimwe nyaya marapirwo anodikanwa.

Kana vhudzi rakakuvara, mapuroteni zvisungo zvebvudzi faibha zvinodamburwa nekuda kwekunyanyisa kwemakemikari ekurapa.

Bvudzi rakakuvara rinoda protein kuti igone kutsiva nekugadzirisa zvisungo zvakaputsika, uye kana ikarapwa zvakanaka, inova yakasimba uye ine hutano.

Muchiitiko chebvudzi rakaoma, inogona kushaikwa hunyoro nekuda kwekuteta nekupisa, zvakare nekuda kweshanduko mune tembiricha iri mukati (kushandiswa kweanopisa kana maekisesaizi emhepo) ganda romusoro rinogadzira sebum shoma.

Nzira yekusiyanisa sei bvudzi rakaoma kubva kune rakakuvara?

El bvudzi rakaoma and the bvudzi rakakuvara dzinowanzoita kunge dzakafanana, asi pane bvunzo isingatadze ...

Iwe unofanirwa kutora tambo yebvudzi rakanyorova uye zvinyoro nyoro uchidhonza kubva kumagumo ese. Kana bvudzi rikatambanudzwa nechinenge chetatu vasati vadzokera pakureba kwaro kwepakutanga, izvi zvinoreva kuti zvine hutano.

Asi kana ikasapararira kana kuita zvishoma zvishoma isati yatyoka, ibvudzi rinoshaya protein. Kune rimwe divi, kana ikatambanudza asi isingadzokere pakureba kwayo kwepakutanga, saka yakanyatsooma.

Bvudzi rakaoma kana rakakuvara, kurapwa mune imwe neimwe nyaya

Munyaya ye bvudzi rakaoma izvo zvaunofanirwa kuita kuidiridza. Bvudzi mafuta anokodzera iyi kesi, asi iwo ane silicones anofanirwa kugara achidzivirirwa sezvo ivo vachingopfekedza vhudzi vasina kurapa dambudziko, vachizopedzisira vaita kushomeka kwekupenya.

Apo patinotaura nezvazvo bvudzi rakakuvara, ipapo unofanirwa kushandisa zvigadzirwa kugadzirisa uye kugadzirisa zvakare bvudzi. Aya ane mapuroteni anozogadzirisa zvakaputsika zvinongedzo mubvudzi, achidzivirira kukosha kwekutendeukira kune rakanyanya kucheka.

Rangarira kuyedza hutano hwebvudzi rako nguva nenguva, nekuti kana dambudziko rikatorwa nenguva, mhinduro yacho inoshanda zvakanyanya uye nekukurumidza.


Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako