Mune nyaya dze stain tinofanirwa kungwarira nekuti tinogona kuve nemavara kumeso kwedu isu tisingazvione. Ganda kumeso rakapusa uye kune zvimwe zvigadzirwa zvinozvikonzera.
ari stain Vanogona kuoneka kumeso nekuda kwezvikonzero zvinoverengeka, kudzivirira kwakanyanya kuziva kuti ndezvipi izvo zvinoita kuti vavarwise pamudzi. Tevedza aya mitsara kuziva ruzivo rwese.
Mavara anoonekwa nekukudza yakanyanyisa melalin, icho chinhu chinopa ruvara kuganda redu, asi icho pachiitiko ichocho chakatariswa mune imwe nharaunda. Izvi hyperpigmentation Zvinogona kunge zvichikonzerwa nezvikonzero zvakasiyana siyana, chinowanzoitika nekuda kwekusaenzana kwehomoni, kuwedzerwa kwezuva, kushandiswa kwemishonga inokuvadza kana mafuta.
Mavara anowanzoonekwa kubva pakuyaruka uye pane chero ganda mhando. Mavara anofanirwa kudzorwa, zvisinei, ndiyo yakajairika ganda pigmentation kusagadzikana. Iyo yakawanda kwazvo haina kukuvadza kune hutano, inongokanganisa aesthetics.
Chii chinokonzera mavara kumeso?
Tevere tinokuudza ndezvipi zvikonzero kwatinogona kuwana mabara kumeso kwedu.
Hormonal shanduko
Sezvatakatarisira kareChimwe chezvikonzero zvakajairika kuve nekusagadzikana kana kungoerekana wachinja muyero yemahormone edu, ayo anotungamira kune iwo mavara kumeso.
Zvakawanda zvekutora mapiritsi ekudzivirira kubereka, zvigamba zvehomoni, kana panguva pamuviri a kuchinja kamwe kamwe mumahomoni izvo zvinokonzeresa mabara machena kana isu tisingatarise ganda redu nedziviriro uye tinoriisa kune mwaranzi yezuva.
La chiitiko chehomoni inokonzeresa melasma, chimiro cheasina kujairika pigmentation iyo inobata vamwe vakadzi vane nhumbu.
Chiedza chezuva
Zviripachena kuti zuva rinoburitsa mavara, dzinozivikanwa sema lentigo ezuva, hadzikanganise hutano hwedu, asi kumwe kutonga kunodiwa pamusoro pavo nekuti hauzive kana zvichitungamira kugomarara reganda.
Yakareba kuratidzwa kune zuva Pasina dziviriro, zvinokonzeresa kugadzirwa kwemelanin kusingaenzanisike, zvichikonzera makwapa kuumbika munzvimbo dzakasiyana kumeso. Kuti tidzivise, tinofanirwa kuchengetedza ganda mazuva ese egore, kwete chete yezhizha mwedzi.
Mapundu nemaacne
Kana tave acne o mapundu Hatifanire kuibata kana kukonzera maronda kuumbika nekuti kana maronda aya akasangana nemamaki ezuva anogona kusiiwa ari mavara.
Esa hyperpigmentation izvo zvinogona kuumbwa zvinosiya mucherechedzo weiyo granite zvachose, saka isu tinofanirwa kuchengetedza maoko edu takadzikama uye nekuchengeta magranites ane akasarudzika uye dermatological mhando makirimu uye mafuta.
Kusadya zvakanaka uye kudya
Chikafu chakakosha Kuti tigare takagwinya, zvinovaka muviri zvatinoisa mumiviri yedu zvinoraira hutano hwedu. Kana isu paine chero kushomeka, zvinokanganisa nhengo dzese, kusanganisira ganda.
Iko kiyi yekuchengetedza kudya kunovaka muviri, kana tikachengeta chikafu chakaipa kwenguva yakareba, nekushomeka kwehutano kunogona kuwedzera kuoneka kwemavara.
Chiedza chakagadzirwa
Kunyangwe zvichishamisa, chiedza chakagadzirwa chinotibatsirawo kuva nemavara kumeso kwedu. Mhando dzese dzechiedza dzinokanganisa kugadzirwa kwemelanin, saka kana tikatarisana nemwenje wakawanda wekugadzira, mavara anogona zvakare kuumba.
Natural kurapwa kudzora iwo mavara kumeso
Kurapa kudiwa kwakawanda kuri microdermabrasion, aesthetic kurapwa kunoenderana ne redhiyo frequency o peels, zvisinei, haasi homwe dzese dzinogona kuzvitenga.
Sezvatinogara tichitaura, mune zvakasikwa tinowana mhinduro kumatambudziko edu mazhinji ehutano kana aesthetic matambudziko. Naizvozvo, cherekedza zvinotevera chikafu nezvigadzirwa zvinogona kuita kuti makwapa anyangarike zvishoma nezvishoma nekugadzira masiki.
- Chena chena.
- Ndimu.
- Aloe vera.
- Chinanazi.
- Oatmeal.
- Parsley.
- Hanyanisi.
- Argan mafuta.
- Rosehip.
Usazviratidze kuzuva mushure mekuita izvi mask kurapwas nekuti ivo vanogona kukonzeresa ganda photosensitivity uye kuva inopesana.