Thermotherapy [heat therapy kana therapeutic heat] kuisa kupisa kumuviri kurerutsa marwadzo. Inounza tembiricha yakakwira kune epamusoro tishu, iyo inobatsira maitiro ekuporesa mune mamwe mamiriro.
Inonyanya kushandiswa kudzora marwadzo, kuwedzera kutenderera, kuwedzera kuwedzera kwezvinyoro zvinyoro uye kukurumidza kupora padivi rekugadzirisa.
Kupisa kana kutonhora kunoshandiswa mu thermotherapy?
Unogona kushandisa zvese zvinopisa nekutonhora, ngatione kuti zvakasiyana sei:
Kalori:
Nekuwedzera tembiricha yeganda / yakapfava, kuyerera kweropa kunowedzera ne vasodilation (kuwedzera kwemidziyo yeropa munharaunda), izvo zvinowedzera kutorwa kweokisijeni uye nekukurumidza kupora kwetishu.
Kutonhora:
- Nekudzikisa tembiricha yeganda / matishu akapfava, kuyerera kweropa kunoderera ne vasoconstriction (constriction yemidziyo yeropa), izvo zvinokonzeresa. kuderedza tishu metabolism, kuzvimba, uye nerve conduction velocity.
- Kana iyo inotonhora paki yasara anopfuura maminitsi gumi nemashanu, vasodilation inoitika uye izvi zvinodzivirira hypoxic kukuvara (sero kufa), inozivikanwa sekuvhima reflex.
Inonyanya kuzivikanwa ndeyekushandiswa kwekupisa. Iyo inonyanya kudziya yekudziya inoshandiswa mukugadzirisa ndeye compress inopisa. Mapaketi anopisa anoendesa simba rawo rekupisa kumuviri nekuita. Kupisa kwepamusoro kunowanzokonzera kukwira kwekushisa mumatishu ari pasi kusvika pakadzika kusvika 1 cm.
Kupisa kwemvura kana kuoma kuri nani here?
Kune marudzi maviri akasiyana ekupisa, kunyorova kana kuoma. Kupisa kwakaoma kunowanzoita zvakawanda mukati meganda repamusoro apo kupisa kwakanyorova kuchapinda zvakadzika kuti kuwedzere kurapa mhedzisiro. Nzira yakajairika yekupisa kupisa mukugadzirisa ndeye kushandiswa kwemvura inodziya compresses (Hydrocollator compresses).
Mafuta enyama anoita senge insulating layer, kuderedza kudzika kwekupisa. Commercial hot packs matarps, anowanzozadzwa ne hydrophilic substance, inonyudzwa muna 170 0 F (mazana mashanu 0C) yemvura mune hita inodzorwa ne thermostatically.
Mapakeji anogona kuchengetedza kupisa kusvika 30 maminitsi. Nekupisa kwepamusoro, metabolism yemunharaunda inowedzera uye inoitika vasodilation yemunharaunda ne hyperemia. Iyo yekutanga vasoconstriction inoitika muzvikamu zvakadzika zvetishu, inoteverwa nevasodilation. Hot compresses ivo zvakare vanokurudzira kuzorora kwemhasuru uye sedation yekunzwa tsinga magumo.
Migumisiro ye thermotherapy
Chinangwa che thermotherapy ndechekuti kushandura tembiricha yetishu yenzvimbo yainonangwa kuti ikonzere kudavirwa nebiological inodiwa. Kuwedzera kweganda / nyoro tembiricha tembiricha inotungamira kune:
- Wedzera mukati Ropa kuyerera kubudikidza vasodilation.
- Kuwedzerwa kweokisijeni kwakakura nekudaro kunowedzera iyo kukuvara yematishu.
- Wedzera mukati chiyero chemagetsi,
- zvimwe tishu kuwedzera,
Thermotherapy inogona kushandiswa sei?
Kupisa kwematishu kunogona kuwanikwa uchishandisa zvinopisa zvinomanikidza, mabhati ewakisi, matauro, zvidzitiro zvezuva, saunas, zvekuputira kupisa, makamuri / makamuri ekurara. Tinokwanisawo kupisa matishu akadzika kuburikidza neElectrotherapy (Ultrasound).
Kupisa kunofanira kunge kwakasununguka uye hakufaniri kukonzera kupisa. Kurovedzera muviri mumvura inodziya mushonga unoshanda we kubvisa marwadzo kune varwere vane matambudziko eurological uye musculoskeletal. Kupisa kunonatsiridza kuyerera kweropa uye kuzorora kwemhasuru uye zvakare kunobvisa marwadzo nekudzikisa peripheral edema.
Ndezvipi zvirwere zvinogona kushandiswa thermotherapy?
- Osteoarthritis
- Sprains
- Tendinitis
- Kudziya mhasuru dzakaoma kana matishu usati waita chiitiko.
- Kusununguka kwemarwadzo kana spasms ane chekuita nemutsipa kana kukuvara kwemusana, kusanganisira kuzasi, subacute kana kusingaperi kuzvimba uye kushungurudza mamiriro.
- Kudziya-up pamberi pemagetsi ekusimudzira.
Contraindications ye thermotherapy
- Kukuvara kwazvino
- Vhura maronda.
- Acute kuzvimba mamiriro.
- Kana waona fivha.
- Metastasis ye neoplasms.
- Active kubuda ropa nzvimbo.
- Kutadza kwemoyo.
- Murwere akagamuchira radiation kurapwa kune tishu.
- Peripheral vascular chirwere.
- Kana ganda richipisa, dzvuku, kana kuputika, kana nzvimbo yacho yakave nechiveve.
- Vanhu vane chirwere cheshuga cheuropathy kana chimwe chiitiko chinoderedza kunzwa kwekupisa. Zvinogona kuve zvakaoma kuziva kana kupisa kwakanyanya mune idzi kesi.