Munguva ye mwaka unotonhora isu tinowanzove nematambudziko ehutano izvo zvisingaoneke mumamiriro ekunze akanaka, saka isu tinofanirwa kuzvitora mune izvi kana isu takatarisana nerudzi rwechinhu ichocho. Rimwe rematambudziko anowanzo kuve akajairika panguva yekutonhora ndeaya anozivikanwa kunge chilblains, kuzvimba kunogona kutsamwisa kwazvo.
ari chilblains anoonekwa kana isu takatarisana nechando kwenguva yakareba mune dzimwe nzvimbo dzomuviri wedu dzinonyanya kutarisana nedambudziko iri. Ngatione kuti ndezvipi chaizvo izvi chilblains uye kuti ungavadzivirira sei kuti vasaonekwe.
Chii chiri chilblains
Chilblains anozivikanwawo se erythema pernio uye iko kuzvimba mumatumbu kunoonekwa nekuda kwe inopisa midzi miduku yeropa nekuda kwechando iyo inoperekedzwa nehunyoro. Nenzira iyi, nzvimbo dzinoita senge dzakazvimba uye dzinowanzo tsvuka muvara kunyangwe ivo vanogona zvakare kuve nebhuruu ruvara nekuda kwekutenderera kwakashata. Aya chilblains haana njodzi asi anogona kunetsa nekuti kazhinji anokonzeresa kurwadziwa kana uine nzvimbo yakaoma kwazvo kana tikazora nzvimbo iyoyo nechinhu chero chipi uye kana tichizora kupisa, kurumwa kunowanzoonekwa munzvimbo iyi.
Maitiro chilblains anogona kuoneka
Aya chilblains anoonekwa zvakanyanya mu nzvimbo dzine varombo kutenderera uye madiki eropa tsinga zvakadai seminwe nezvigunwe kana nzeve. Dambudziko iri rakajairika mumadzimai uye nevanhu vane huremu hwakaderera Izvo zvakare zvine chekuita nekutenderera kwakashata, saka kana yedu isiri yakanaka, vanogona kuoneka nyore munguva yechando. Kazhinji chikonzero chikuru chekuonekwa kwechilblains kuramba uchionekwa nechando, izvo zvinotungamira mukupararira kwakashata munzvimbo idzi uye kuzvimba kwemitsipa yeropa.
Tinodzivisa sei chitarisiko
Kudzivirira kutaridzika kwema chilblains kunogona kuve nyore. Pamusoro pazvose, isu tinofanirwa kudzivisa kuzviisa munzvimbo inotonhora munzvimbo dzinotambura. Hatifanire kupfeka hembe dzisina kukodzera nguva yechando uye tinofanirwa kutenga ruzivo rwakadai se ngowani yekutonhora kana magirovhusi emaoko. Zvese izvi zvinodzivirira nzvimbo idzi. Mumakumbo zvakakosha kupa kupisa nemasokisi akanaka uye bhutsu, tichidzivisa shangu dzinosiya tsoka dzedu dzakatarisana nechando kana dzisingadziye zvakakwana. Dambudziko kazhinji ndiani anosangana nenzvimbo idzi dzinotonhora kwemaawa zuva rega rega. Kana tikashanda munzvimbo dzinotonhora, mbatya dzakakodzera dzinodiwa zvakanyanya.
Zvakare, zvakanaka famba nguva nenguva kuti ubate kutenderera. Iri zvakare idambudziko rekushomeka kwekutenderera, saka kuita mitambo kamwe chete pazuva kunogona kutibatsira nekuti kunonatsiridza kutenderera mumuviri wese. Sezvo kutenderera iri imwe poindi yakakosha yekudzivirira chilblains, zvakanaka kukwiza nzvimbo dzinogara dzichitonhora senge minwe kana zvigunwe kumisikidza kutenderera uku uchishandisa kupisa.
Zvekuita kana chilblains aonekwa
Aya chilblains anogona kuoneka senzvimbo dzvuku idzo dzinozozozvimba uye kuvava uye kusagadzikana. Zvakakosha kuvabata usaise ganda pachando kuti zvisatowedzera. Kana isu tichizovapa kupisa zviri nani kuzviita zvishoma nezvishoma uye kwete kuzviisa mune sosi yekupisa kukuru painobuda kunze kwechando. Izvo zvakare zvakanaka kukwiza nzvimbo kuti umise kutenderera. Unogona kuenda kuna chiremba wako kunokurudzira kirimu chaiyo kuti uvandudze aya chilblains kunyangwe mune dzakawanda kesi dzinofanira kutora kana vhiki kuti uone kuti dzinonyangarika sei.