ari makumbo inzvimbo inowanzo kutinetsa panosvika chirimo uye zhizha, sezvo iri nguva yatinoisa parutivi masokisi uye tinoapfeka pasina zvimwe. Anenge munhu wese ane yakaoma nemakumbo avo, kungave nekuti akachena, nekuti vane mimwe tsinga kana nekuti vane cellulite. Nekudaro, iwe unofanirwa kuvapfeka usingatyi, kunyangwe uchigara uchivachengeta kuitira kuti vataridzike zvakanyanya.
Vamwe makumbo ane hutano akanaka makumbo uye ndizvo zvatinofanira kufunga nezvazvo. Tichakupai matipi ekuratidza makumbo ako akawedzera kunaka zvino sezvo mamiriro ekunze akanaka asvika. Inguva yekuvachengeta uye kuvaratidza paunenge uchinakidzwa nehembe nyowani dzematsutso.
Sarudza bvudzi rakanaka kubvisa
Chimwe chezvinhu iwe chaunofanira kutarisira kuti riini mamiriro ekunze akanaka arikuuya ari kukwirisa makumbo. Hazvisi nyore nguva dzose kuzvipfekedza zvakakwana mupfungwa iyi, asi nhasi une sarudzo zhinji dzekubviswa bvudzi kwakanaka. Imwe yadzo kubviswa kwebvudzi laser, iyo inofanirwa kuitwa munguva yechando. Kana iwe watove wakazvitsaurira iwe kuita iyo laser pamakumbo ako, iwe unogona kunge uchitova nezvakabuda. Imwe nzira yekuisa wakisi iri newax, kunyangwe iyo inogona kunge ichinyanyisa kutsamwisa kana uine ganda rakajeka. Iwe unogona zvakare kusarudza depilatory michina kana reza kana iwe uri mukumhanya.
Exfoliate mushower
Vamwe makumbo akapfava anofanirwa kubvisa mapundu uyezve makanda akafa. Kuti tiwane tan yakanaka tinofanirwa kugadzirirwa ganda redu uye pane izvi hapana chinhu chiri nani kunze kwekuburitsa kwakanaka. Panyaya yemakumbo, unogona kutenga exfoliator iyo zvakare inobatsira iwe ne cellulite. Kuburitsa kunze hakungobatsira chete kuve nerinotsvedza ganda, asi zvakare kunatsiridza kutenderera uye kunotibatsira kubvisa cellulite nekutenda kukwiza. Bvisa kamwe kamwe pasvondo uine chikwambo chemuviri mushawa uye uchaona mutsauko.
Ita mamassage
Kukwizwa kwemakumbo kunogona kutibatsira munzira dzakawanda. Kana iwe uine kutenderera kwakashata inzira yekuvandudza kutenderera dzoka, kunyanya kana iwe ukaona inorema makumbo. Kune rimwe divi, kukwiza muviri kunotibatsirawo kubvisa nzvimbo uye zvishoma nezvishoma kupedza cellulite, sezvo ivo vachivandudza iyo drainage yenharaunda. Tora mukana wekusimbisa uye yekuzorora nguva yekuzviita nemafuta ane anti-cellulite simba uye nekudaro unenge uchiita zvinhu zviviri panguva imwe chete.
Ita mitambo zuva nezuva
Izvo zvakakosha kuti isu tiri pachena kwazvo kuti isu tinofanirwa kuita mitambo mazuva ese, kunyangwe kana chiri chinhu chiri nyore chete. Unogona kufamba hafu yeawa zuva rimwe uye rimwe zuva ita a mutambo wakanyanya sekumhanya kana kuchovha bhasikoro. Simba kurovedza muviri zvakare rinobatsira iwe kuva noutano uye wakaumbwa makumbo. Ndicho chimwe chezvikamu chatinonyanya kushandisa nemutambo chero upi ndosaka vachibatsirwa munguva pfupi apo patinotanga kuita mitambo.
Chengetedza kutenderera
La kutenderera kunogona kuva rimwe dambudziko rinokanganisa makumbo ako. Ndokusaka iwe uchifanira kuzvitarisira kubva panguva yekutanga. Iwe unogona kunge uine varicose veins kana tsvuku tsinga uye izvi zvinoratidza kuti kutenderera kwako hakuna kunaka. Dzivisa zvipfeko zvakaomarara uye zvakanyanya zvitsitsinho. Iwe unofanirwa zvakare kutamba mitambo, sezvo iri nzira yekuvandudza kutenderera zuva nezuva, kunyanya kana iwe uine basa rekugara. Kune rimwe divi, iwe unogona kuzvibatsira nemvura inotonhorera iyo inovandudza kutenderera uye nemassage.
Kudhonza rubatsiro
Dzimwe nguva dambudziko tinaro mukati makumbo anobva mukuchengetedza kwemvura. Ichi chikonzero nei zvichikosha kuyedza kudhonza nzvimbo yacho. Zvibatsire pachako nezviputi zvinoita kuti urasikirwe nemvura yakaita seharsetail uye nemajusi ane zvigadzirwa zve diuretic senge asparagus. Iwe unogona zvakare kutora macapsule ane chinanazi chinogadzika kana zvimwe zvakasikwa zvinhu zvinokubatsira iwe kubvisa zvinwiwa zvakasikwa.