Mira kusvuta Iri rinogona kunge riri zano rekurapa rinodzokororwa munhoroondo, asi kunyangwe zvakadaro, vanhu vazhinji vanosvuta zuva nezuva. Nhasi hatisi kukuudza kuti rega kusvuta nekukasira, asi tiri kukuudza zvinoitika kumuviri wako mushure mekurega kusvuta: mumaawa, mumazuva, mumwedzi, ...
Iwe pachako uchaona shanduko huru. Unoshinga kuisiya here?
Hutano hwako hunovandudzika paunorega kuputa
Izvi ndizvo zvinhu zvinoitika mumuviri wako mushure mekurega kusvuta:
- Maminetsi makumi maviri gare gare: Ropa kumanikidza uye kurova kwemoyo zvinotanga kujairika.
- Maawa masere gare gare: Nicotine uye carbon monoxide mazinga muropa anotemwa nehafu uye mwero weoksijeni uri padhuze neyakajairwa.
- Maawa masere gare gare: Ngozi yekurwadziwa kwemoyo inoderera uye mapapu anotanga kubvisa mamukisi.
- Maawa masere gare gare: Iko kugona kunhuwa uye kuravira kunodzoreredzwa. Nicotine inonyangarika mumuviri.
- Mazuva maviri gare gare: Inowedzera kugona kwemapapu, ichikonzera kukosora uye kuwedzera kunzwa kwekugara zvakanaka.
- Mazuva maviri gare gare: Kazhinji inovandudza kutenderera kweropa. Kutsamira panyama nicotine kunonyangarika.
- 1 kusvika 2 mwedzi gare gare: Ropa rekumanikidza rinodzokera kune zvakajairwa tsika. Inovandudza kuyerera kweropa kumaoko netsoka.
- 3 kusvika 6 mwedzi gare gare: Inowedzera kugona kurwisa hutachiona. Mufambiro wekusvuta unopedzisira wabatanidzwa muhupenyu hwako hwezuva nezuva!
Unoziva here zvine mudzanga?
Uye kana zvikonzero zvatakakupa kusvika parizvino zvekurega kusvuta zvisati zvaringana, pano tinokuudza kuti chii chaizvo chiri mudzanga uye rumwe ruzivo.
- La makemikari wefodya une zvinhu zvinodarika zviuru zvinomwe. Mamwe anowanikwa mune shizha refodya, mamwe anosanganisirwa panguva yekugadzirwa kwefodya kana anogadzirwa mumoto unoitika kana uchivhenekerwa.
- Pane idzi 7000 iyo zvinokuvadza ye250 yavo.
- Pazvinhu izvi mazana maviri nemashanu, zvinozivikanwa kuti zvirinani Zvinhu 69 zvinogona kukonzera gomararar.
- El zvakakonzera kukuvara nekuda kwezvinhu izvi hazviitike chete munzvimbo dzine hukama hwakanangana nehutsi hwefodya, senge boca and the mapapu, asiwo munzvimbo dziri kure se moyo, tsinga dzeropa, dundira neitsvo.
Dhata yekutyisidzirwa!
Vamwe ve zvinhu Ndizvo:
- Kupenda.
- Butane.
- Stearic acid (kenduru wakisi).
- Methanol (inoshandiswa sedombo remafuta).
- Arsenic (ine chepfu) ...
Kana iwe uchida kuziva kuti ndezvipi zvimwe zvezvimwe zvinhu zvinozivikanwa, tarisa pamufananidzo unotevera:
Kusvuta kunokuvadza zvakanyanya hutano, hwese hwemunhu anoputa uye neveavo vari padyo naye, kana zvisiri zvako, zviitire ivo.