Iko kumhanyidzana kwatinako mazuva ano kunozopedzisira kwatitorera uye panogona kuuya nguva apo patinozviwana takaneta tisinganyatso kuziva, kana nekuti tisingazorore sezvazvinodiwa, ndosaka zvakakosha kuti pamusoro pekuve Kudya kwakaringana ipapo kwatinokwenenzvera nako Milticentrum vhitamini yakaoma, kuti ndikwanise kupa mupiro wemamwe mavitamini.
Nenzira imwecheteyo, ndikuudze kuti kazhinji nekuda kwekushaya nguva kana kusava nechido chakawandisa, tinodya nekutevera chikafu chisina kukwana uye neichi tinogona kukonzera kusakosha kweku mavitamini akakosha kana zvicherwa yakakosha kumuviri, saka nekutora Multicentrum piritsi unogona kunzwa wakanaka, uchivandudza simba rako.
Nekudaro, zvinofanirwa kucherechedzwa kuti mavitamini aya ane zvicherwa, lutein, akasiyana mavitamini uye yakakosha fomura yekuyera kwemuviri, kuitira kuti kubva paawa rekutanga rezuva iwe unenge watonzwa kunakidzwa uye nesimba kutarisana nemangwanani ebasa, kunzwa kugara zvakanaka kunokosha chero nguva.
Kune rimwe divi, zvinofanirwa kutaurwawo kuti aya mavhitaminzi eMulticentrum anounzwa zvese mumudziyo wemapiritsi makumi matatu, Mahwendefa makumi matanhatu kana mapiritsi zana, iri nyore kutora, kana mune yakasvibirira modhiyo, kuti inyungudike mumvura, izvo zviri nyore kumedza. Kana mavitamini aya akatorwa nevechiri kuyaruka makore gumi nemaviri zvichikwira, anofanirwa kutorwa kamwe chete pazuva mushure mekudya chimwe chinhu, kunyanya mangwanani.
Saizvozvo, iwe unofanirwa kuziva kuti iwe unogona kutora aya mavitamini chero bedzi iwe uchifunga zvakakodzera, asi usingatombopfuure iwo ezuva nezuva huwandu hwawo, kuitira kuti muviri usakuvara chero nzira. Saka kana iwe uchinzwa kuti unoshaiwa simba masikati, zvakanakisa zvakaoma vhitamini yakaita seiyi, Multicentrum.
Rumwe ruzivo - Supradyn vhitamini yekuwedzera
Kunobva - multicentrum