Vakadzi vazhinji vanofarira kunakirwa nerakajeka, rakagwinya uye rakajeka ganda, saka vanonzwa kuti vanaro rakanyanya kunaka. Dzimwe nguva mabara machena anogona kuoneka paganda nekuda kwezvikonzero zvakasiyana senge zera, zuva, nhumbu, kutora mishonga kana kungoita nekuda kwemajini. Kune vakadzi vazhinji vanoisa mari hombe mumakirimu kana zvigadzirwa zvinogadzirwa kuti ubudirire kurerutsa ganda.
Asi iwe unozoshamisika kana ndikakuudza kuti haufanire kubata homwe yako zvachose kuti uve nemhedzisiro yakanaka yekujekesa ganda. Izvi zvingave sei? Zvakanaka Zviri nyore sekunzwisisa kuti izvo zvaunoda iwe uchave nazvo, mukicheni mako. Iwe unoda kuziva mimwe mishonga yekumba kujekesa ganda uye kuwana toni iyo iwe yaunoda chaizvo kuva nayo? Usarase ruzivo!
Lemon uye cucumber
Ndimu ndicho chinhu chakanakisa chaungashandisa kurerutsa ganda rako. Iyo citric acid yainayo ichakubatsira kuti uve nerakajeka ganda, unogona kubvisa masero akafa uye vhitamini C yawo inogona kudzora mavara e brown uye zvakare, vandudza ganda rako zvinoshamisa. Uye zvakare, ayo machena machena zvivakwa zvinobatsira iwe kunatsiridza kuwanda kujeka kweganda.
Zviri nyore sekushandisa nyowani yakadzvanywa jisi remoni kumeso nemutsipa. Unofanirwa kurega ichiita kwemaminitsi gumi wozosuka nzvimbo idzi nemvura inodziya. Ipapon bvisa zvidimbu zvemagaka paganda rako kuinyorovera uye kuidirivisa. Kana iwe ukaita izvi zuva rega rega uchave nemhedzisiro yakanaka.
Ndimu neuchi
Imwe sarudzo inoramba iine ndimu seye protagonist, ndeyekusvina hafu yemonimu uye kuisanganisa nemapuni maviri euchi hwakasvibira. Ipapo uchafanirwa zora kumeso kwako uye uisiye iyo kwemaminitsi makumi maviri, pakupedzisira unofanira kuipukuta.
Ndimu neshuga
Kune mumwe mushonga wemurimu unosanganisira kusanganisa muto wemonimu uchangobva kusvinwa neshuga nekuuisa kumeso kwako, mutsipa nemaoko. Iwe unofanirwa kuita tenderera kufamba uye rega zviite kwemaminitsi gumi. Ipapo uchafanirwa kushambidza nemvura inodziya. Ita izvi kamwechete pasvondo kuti unakirwe nerakajeka uye rinopenya ganda.
Sodium bicarbonate
Soda yekubheka inobatsira kuchengetedza ganda rakajeka. Uye zvakare, ine antiseptic uye anti-kupisa zvivakwa izvo zvakare zvinokubatsira iwe kurwisa acne, mapundu uye maronda aungave uine paganda. Izvo zvinoshandawo se exfoliator kuchengetedza ganda risina tsvina, tsvina, uye maseru eganda akafa.
Zviri nyore sekusanganisa teaspoon yekubheka soda ne teaspoon yemvura kana muto wemonimu kuita poda. Ipapo iwe uchafanirwa kuchenesa kumeso kwako uye kushandisa pasiti kuburitsa ganda. Chekupedzisira iwe unongofanirwa kushambidza kumeso kwako nemvura inodziya uye woma nejira. Tevedza uyu mushonga kaviri kana katatu pasvondo uye uchaona kuti ganda rako richava nani zvakadii.