Munguva dzakadai ndinofarira kukuudza nezve zviwanikwa zvandiri kuita, uye chimwe chazvo zhizha rino ndere munyu. Iwe haugone kufungidzira zvese zvivakwa zvainazvo! Inotarisa kuwanda kwemaminerari echisikigo. Mukati medu ivo vanotibatsira kumutsiridza masero, asi kunze kwedu tiri zvakare exfoliant huru. Iyo chaiyo yakasarudzika munyu, iyo inoberekwa kubva mukusimuka kwemvura yegungwa uye ine yakakwira madosi ezviwanikwa zvekuteedzera.
Taura zvakanaka kune cellulite negungwa munyu
Unonzwa sei iwe! Gungwa munyu unotibatsira kurwisa cellulite. Muzhizha tinofarira kuratidza makumbo, asi isu tine dambudziko rekuchengetedza mvura. Makumbo edu anozvimba zvakanyanya kupfuura dzimwe nguva dzegore nekuda kwekupisa uye kutenderera kwakashata.
Kunyangwe kurwisa cellulite kuri madikanwa kuti uwane chimiro uye kurovedza muviri zvinoramba, gungwa munyu unogona kuva mubatsiri mukuru. Zvirinani mamiriro emakumbo ako nekuda kwekuenderera kwayo kuvandudzwa kwesero kuishandisa seyakakura kukwesha muviri. Nayo iwe unozokwanisa kuchenesa yako pores munzira yakadzika uye kudzora iyo inovengwa cellulite.
Kugadzirira uku exfoliation, chinhu chekutanga iwe chaunofanira kuita ndeche sanganisa chako chinowanzo moisturizer kana mafuta emuviri neruoko rwakanaka rwegungwa munyu. Wedzera drizzle yemafuta emuorivhi kune uyu musanganiswa.
Wobva wadhiza nzvimbo nenzvimbo dzedenderedzwa uye exfoliate chikamu chimwe nechimwe chaunoda. Nenzira iyi unoderedza mafuta akaunganidzwa munzvimbo idzodzo dzemuviri wako Nenzira iyi unozoderedza mafuta akaunganidzwa mumuviri wako.
Paunenge uchinge wabvisa nzvimbo dzese, sukurudza muviri wako zvakanaka nemvura inotonhora. Nenzira iyi iwe unotaurisa makumbo ako, kukurudzira kutenderera kweropa uye zvakanyanya kukosha utaure kune flaccidity.
Gungwa munyu chigadzirwa chakanakisa chebvudzi rako
Icho chikuru bvudzi mask. Izvo zvinobatsira iwe kubvisa dandruff uye kuve wakapfava uye zvakanyanya kutarisirwa bvudzi. Kugadzirira mask yako wedzera chitsama chegungwa munyu kune yako yakajairwa moisturizing mask ndokuparadzira musanganiswa pese paganda. Kuti uwane hydration yakakura, usageze. Isa clip pabvudzi rako uye rega iyo masiki ishande kweanenge maawa matatu. Mushure mekugeza nguva dzose, iwe uchaona kuti uchaona sei bvudzi rako zvirinani.
Munyu wegungwa unoomesa ganda redu
Kana iwe usina kucherechedza, ini ndatokuudza kare, Waiziva here kuti mushure memazuva mashoma pagungwa ganda rako rinotaridzika kunge rakatsetseka uye rakaomarara? uku ndiko kutenda kugungwa munyu. Maonero aunoita mashura. Munyu unobatsira kubvisa mvura kuti muviri wedu unoungana nekufamba kwenguva, uye unosvibisa ganda. Nenzira iyi isu tinoonekana neganda rakafa uye tinodzivirira kuoneka kwemakwenzi. Saka kuti iwe haugone chete kuita izvi pamhenderekedzo yegungwa, kamwe chete pasvondo kugeza mubhavhu rine gungwa munyu uye ganda rako rinenge rakapfava mazuva ese.
Gungwa munyu muzvikafu zvedu zvikuru
Kana mukuwedzera kune ese madiki madiki, isu tinotanga ku chinja munyu wakajairika mukudya kukuru negungwa munyu, iwe unozogona kuenzanisa kugaya kwemuviri wako uye kukurudzira kutenderera kweropa kubva mukati. Uye zvakare, munyu wegungwa unobatsira kurwisa cholesterol uye haiwedzere BP seyakajairwa munyu.
Sezvauri kuona, kuve wakanaka mukati nekunze zvinoenderana zvachose newe uye netsika dzako. Chii chauri kumirira kuti uzviwedzere kutonaka?