Iko kutya kwerudo chinhu chinowanzoitika: ndizvo zvinozivikanwa sephilophobia. Tinogona kunzwa kunzwa uku mushure mekurarama hukama hwakaomarara, kwatakaisa mari yekunyepedzera, nguva uye kuyedza kupedzisa kukuvara zvakanyanya.
Chero mamiriro asina kubatwa nawo zvakanaka, anosiya mucherechedzo patiri. Uye kana "ronda" iroro risina kucheneswa kuburikidza nenzira inovaka, uye nehupfumi hwakakwana hwekugadzirisa manzwiro, kuzviremekedza uye kusimba, zvinowanzoitika kuti tinobatanidza rudo nemarwadzo. Nokudaro, tinovhara musuo wemwoyo yedu. Nhasi mu "Bezzia»tinokukoka iwe kuti ufungisise nezvazvo.
Kana kutya kwerudo kukashanduka kuita kutambura
Chimwe chinhu chatinofanira kujekesa nezvacho ndechekuti havazi vese vanhu vanorarama hukama hwavo nenzira imwechete. Kune avo vanorarama kusiiwa kana hunyengeri nesimba, vachitendeuka peji nekukasira uye vachitarisisa hupenyu hwavo kune vanhu vanokosha chaizvo kuti vazvibvumidze kufara zvakare.
Vamwe vanhu, kune rumwe rutivi, "vakadzungaira." Kana isu takaremadzwa nechimwe chinhu chataisatarisira (kuora mwoyo, chinyorwa chinotonhora chekuonekana, kuona kutonhora kuri mudiwa) Chinhu chekupedzisira chatinofanira kufunga nezvacho zvinotevera:
- Imhosva yangu, handina kukodzera mumwe wangu.
- Zviripachena kuti rudo rwuri kutambura, kuti kuda munhu kuri kuchema mazuva ese.
- Chinhu chimwe chete ichocho chinowanzoitika kwandiri, ini ndinongokwezva vanhu vasina kukodzera kwandiri.
Idzi pfungwa dzinotyora kuzviremekedza kwedu uye dzinoita kuti tiwire mudenderedzwa rinotyisa kwazvo: Ini ndinotambura nekuti basa nderangu - ndine nguva yakaoma nekuti rudo ruri kutambura.
Icho chiito chekuwira murudo chinosanganisira shanduko mune biochemistry yehuropi hwedu: tinonzwa kutapurika, vanoshaya, vanofara uye vanopenga. Tichifunga nezve mhedzisiro yeaya maurotransmitter, zvakakosha kuti titarise pane izvo zvinotibatsira kuchengetedza kutonga kwemamiriro acho ezvinhu:
- Kuda hakusi kutambura. Kana pane chero chiitiko vakakuudza kuti "chero anokuda zvakanaka anokuchema", kanganwa. Izvo hazvisi chinhu kunze kwekunyepedzera kutaura kwerudo rwemurume.
- Kuda kuda kuziva kubatana, ndiko kuvaka usati waparadza. Iko kuumbana uye mufaro. Kana iwe usingazvinzwe, rudo harusi rwechokwadi.
- Kune imwechete kana kupfuura hukama hwehukama isu hatifanire kuvhara madhoo emoyo yedu kana kutya rudo. Kurarama inzira yakareba yekudzidza, nzira refu uko pachave nekukanganisa, mabhiriji ekuvakazve uye nemigwagwa yekudzivirira. Chinhu chakakosha kudzidza kubva pane zvatakasangana nazvo, kuziva zvatiri kuda nezvatisingadi.
Pakupedzisira, munhu chaiye achauya kana tikabvumira, hongu, kuti moyo yedu ivimbe zvakare.
Kuvhara mikova kune rudo hakuzokutadzise kubva mukutambura kwese
Kuva ne "kutya kutya" ndiyo inonyanya kuodza moyo kumunhu. Kuda kuva nemumwe wako kana kusava nesarudzo yeumwe neumwe, ndechimwe chinhu chatinofanira kujekesa nezvacho, nekuti mufaro unovakwa nenzira yaunoda nguva dzose.
Zvino, chiitiko chakareruka che "kusimudza madziro" kuti tizviudze pachedu "Ini handisi kuzodanana zvakare kuti vasazondikuvadza" kuratidza kusakwana kwakati.
- Kusakwanisa kutarisana nemanzwiro akaipa uye kusunungurwa. Kana mumwe munhu akatirwadzisa, zvakanak kutarisana nazvo, kuzvigamuchira, kushungurudzika uye nekungovhura peji.
- Ichokwadi chekusada kudanana chinoita kuti tive vasungwa veiye akatirwadzisa. Kana munhu akakosha akauya muhupenyu hwako uye iwe ukavhara mikova yemoyo wako, zvinodaro nekuti zvakapfuura zvinopona zvakanyanya kwazvo mundangariro dzako. Y hupenyu hunotarisa nezuro chete, iyo yazvino yakarasika: haina kukosha.
Hwisisa kuti hupenyu dzimwe nguva hunounza kusagadzikana uye kurwadziwa: asi zvese zviri kudzidza
Usaone kukundikana seye poindi yekupedzisira. Kusuwa, kunyangwe zviome zvakadii, hakufanirwe kuve veto yekukwanisa kufara zvakare. Hwisisa kuti hupenyu hausi mutsetse wakanangana, mufaro iwoyo hauna kuvimbiswa kune chero munhu. Nekudaro, yega yega yakaoma nguva inotibvumidza isu kuti tizvizive pachedu zvirinani, uye kuziva maitiro ekutarisa ramangwana redu neimwe nzira.
Iva mugadziri wemufaro wako wega: tora kutonga
Sei ini ndichigona kuve mugadziri wemufaro wangu? Zviri nyore kwazvo: chinja pfungwa dzako uye iwe uchachinja chokwadi chako.
- Pfungwa dzinotanga manzwiro matsva, uye manzwiro zviito zvinotibvumidza kuona hupenyu zvakasiyana. Siya munhu anokukuvadza zuro uye tarisa pauri uye iwe chete. Nzwisisa kuti iwe unofanirwa kuzvitarisira, kuporesa maronda iwayo nekufungidzira kutsva, nemapurojekiti matsva uye netariro itsva.
- Kutsvaga mudiwa haisi chisungo, hachisi chinangwa. Zvino, kana chikasvika uye ukaona kuti chinogadzirisa kusava nebasa kwako, kuti chinopa chiedza kurima rako uye kuti chinokuunzira kuseka munguva dzekusuwa, zvibvumire kuti utsunge, usavhara masuo emoyo wako uye usave kutya kuda zvakare.
Nekudaro, chakanyanya kukosha ndechekuti ugare uchizvida iwe, kuzviona zuva rega rega uine simba rakaringana rekutarisana nezvose, uine tarisiro uye ushingi. Ehe uri kufara uye unonzwa zvakanaka, hapana chinozokwanisa newe, hapana chinokwanisa kukukuvadza nekuti iwe unoziva kuzvidzivirira, nekuti iwe unoziva zvaunoda.
Isa aya mazano akareruka zuva nezuva-uye kudzidza uye kuzviziva iwe zvirinani kukurira izvo kutya izvo pazviitiko zvakawanda kwazvo zvinodzivisa hupenyu hwedu neramangwana redu nenzira yakaoma kudaro.Zvakakosha!