Cream mabhati haakupe iwe zvakafanana mhedzisiro sevamwe? Iyo kirimu yekukama kure nekutwasanudza kana kupeta yako bvudzi sezvaunoda, unoisiya ichiremerwa uye isina hupenyu? Zvimwe iwe bvudzi ndezva mhando yemafuta Uye iwe unofanirwa kuziva kuti iwe unofanirwa kubhadhara zvakanyanya kutarisisa paunosarudza bvudzi rako zvekuzora. Isu tinokuudza kuti ndezvipi zvikonzero zvinokonzeresa iyo bvudzi anova mafuta uye zvaunogona kuita kuti uzvichengete nemazvo.
Zvose mhando dzebvudzi vanofanirwa kutarisirwa zvakasiyana, asi iyo mhando yemafuta inoda kutariswa zvishoma sezvo ganda rako rine hunhu hwekugadzira a mafuta akawandisa nekuda kwekuwedzera kugadzirwa kweanosimba tezi. Izvi, pakati pezvimwe zvinhu, zvinogona kuunza kutaridzika kwe seborrhea, mamiriro anoonekwa muchimiro chezviyero uye akapararira nzvimbo dzvuku mu ganda romusoro nekuda kwekuzvimba iyo kazhinji kazhinji inova isingagumi. Izvo zvakafanana zvinokonzeresa, zvinogona kuburitsa kuputsika kwevhudzi y dandruff.
El oiri bvudzi Inogona kurapwa uye kuita kuti iratidzike ichipenya iwe unofanirwa kuchengeta aya matipi mupfungwa:
- Shamba zuva nezuva: kupira imwe vhoriyamu kuitira kuti udzikise mafuta ayo akakosha. Rangarira kushandisa diki diki uye woishandisa kunyanya kumagumo uye kwete pa ganda romusoro.
- Mvura inofanira kudziya uye isingatsve, sezvo izvi zvichikonzera kuwanda mukugadzirwa kweanosimudzira magland.
- Kana iwe ukashandisa kirimu yekugezera kana yekushongedza makirimu, nyatso tarisa kuti iwo akagadzirirwa yakagadzirirwa mhando yako yebvudzi. bvudzi, zvigadzirwa izvi zvinowedzera-kunyorovesa kunyanya iyo bvudzi mafuta uye kure nekuzadzisa mhedzisiro yavanoda, vanokonzeresa kugadzirwa kwemafuta. Kana iwe wakashandisa izvi zvigadzirwa uye ivo vasina kukushandira iwe, pamwe inyaya yako yerudzi rwe bvudzi ndezveboka iri uye rinoda zvakakosha zvekuzora.
- Kuti uome vhudzi unofanirwa kushandisa tauro uye woita zvinyoro nyoro, kukwiza zvinonaka. Rangarira kuti kukakavara kune hukasha kune vhudzi rine mafuta, rinogona kutsamwisa ganda remusoro uye nekugadzira kugadzirwa kusingadiwe kwakanyanyisa kubva kumatunduru ane sebaceous.
Zvimwe zvinhu zvinogona chinja bvudzi rakajairwa kuita girizi uye zvaunofanira kudzivirira:
- Hasha kana shampoo dzisina kukodzera dzemhando dzevhudzi.
- Kunyanya kushandiswa kwetinctures iyo inowedzera mikana yekuwana seborrhea.
- Geza vhudzi uye usageze zvakanaka.
- Bhurai zvishoma.
- Kudya kwakashata kunokonzera kushomeka kwevhitamini B yakaoma, yakakosha pakukura kwebvudzi rine hutano.
- Zvepfungwa zvinhu: Kushungurudzika, kushushikana uye kushushikana kunogona kukonzera seborrhea sekuita kwemuviri.
Kuteedzera aya matipi ekutanga kunodzivirira bvudzi rako kuti risave rakazora, kana kana iri yerudzi urwu, iwe unozogona kuritarisira zvakanaka.