Mbabvu Iwo mapfupa akakombama anowanikwa muchipfuva, ayo anopa rutsigiro uye dziviriro, uku achitendera mafambiro Aya mabasa anogona kuitika nekuda kwehunhu hwavo chimiro. Ipo ichitsigira mbabvu, mbabvu dzinopa chidziviriro kune dzimwe nhengo dzakakosha. Moyo pamwe nemapapu, chiropa uye spleen zvinowanikwa pasi pechimiro chinogadzira mbabvu.
Mbabvu dzakarongedzerwa zvakaringana kubvumira shanduko yevhoriyamu inoitika muchipfuva panguva yekufema. Kana icho chipfuva chaive chakafukidzwa nechero goko repfupa, chaisagona kuve nerusununguko rwekufamba. Kana, pane kudaro, pakanga pasina rumbabvu rwakabata madziro e mbabvu, yaigona kudonha pese patinotora mweya wekufema, nekukuvara kunotevera kune nhengo mukati.
Mbabvu uye tsandanyama dzomuviri dzinovhara kumusoro uye kwekupedzisira zvikamu zvechipfuva. Pazasi pembabvu pane diaphragm (mhasuru yakatetepa uye yakatetepa yakaita kunge amburera yakavhurika) yakasungirirwa kutenderera kune mbabvu. Yakavakirwa uye inovhara mhando yenhengo dzinozvidzivirira, zvinoumba chikamu chakakosha kwazvo cheatomu.
Iko kuwanda kwemweya uri mune mbabvu kunogona kuwedzera munzira mbiri. Kune rimwe divi diaphragm inogona kubvumidzwa kuti iite kumeso; kune rimwe divi, mhasuru dzakasungirirwa pambabvu dzinogona kudhonza, zvichikonzera kuti dzikwire nekubuda. Maitiro aya anogona kucherechedzwa nekuisa maoko ako muchikamu chepazasi chechipfuva, uye kutora yakadzika, inononoka kukurudzira.
Mbabvu dzinogadziridzwa zvakananga kumuzongoza kuburikidza nemajoini akasarudzika anovabvumira mafambiro kwavanoiswa pasi pazvo kufema. Pamugumo wavo wepamberi ivo vakaunganidzwa neiyo sternum kuburikidza neyakagadziriswa mamiriro. Mbabvu mbiri dzekupedzisira dzakapfupika, saka hadzisangane ne sternum.
Mamwe mashoko - Chii chinonzi plantar fasciitis?