Začinjene palačinke iz cvetače

Začinjene palačinke iz cvetače

Predstavitev zelenjave na privlačen način otrokom postane izziv za starše. Takšni recepti začinjene palačinke iz cvetače, vendar nam to zelo olajšajo. V to zelenjavo lahko prepričajo tudi najbolj zadržne odrasle.

Začimbe prikrivajo okus cvetače v teh palačinkah, njena tekstura pa se spremeni tudi, ko je integrirana v začimbo tortilje in je predstavljena ocvrta. Lahko jih spremljate z zeleno solato in omaka, ki vam je najbolj všeč. In če jih naredite majhne, ​​jih lahko spremenite v zdrav prigrizek.

Sestavine

  • 320g. cvetača
  • 140g. Iz moke
  • 1 strok česna, mleto
  • 1 rdeča čebula, mleto
  • 4 srednje jajca
  • 1 1/2 čajne žličke mlete kumine
  • 3/4 čajne žličke mletega cimeta
  • 1/2 čajne žličke kurkume
  • 1 1/2 čajne žličke soli
  • 3 žlice sesekljanega peteršilja
  • 1 1/2 čajne žličke črnega popra
  • Oljčno olje za cvrtje

Korak za korakom

  1. Skuhamo cvetačo na vejicah do mehkega. Odstranite na cedilo, da odteče voda in rezervirate.
  2. V skledo stepemo jajca, česen in moka.
  3. V prejšnjo mešanico dodajte čebulo, začimbe in peteršilj in zmešajte vse zelo dobro.

Začinjene palačinke iz cvetače

  1. Vključite testenine dobro odcejena cvetača in sesekljano in ponovno premešamo.
  2. Olje segrejte na zmernem ognju in cvremo v serijah žlice testa, ki jih spustite v olje. Prepričajte se, da so dobro porjaveli na obeh straneh in jih odstranite na ploščo z vpojnim papirjem, da odstranite odvečno maščobo.
  3. Palačinke iz cvetače postrezite vroče.

Začinjene palačinke iz cvetače


Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.