Voda iz kumar je zelo zdrava za telo, kombinacija je popolna da na nek način skrbimo za svoje telo preprosto in učinkovito.
Hkrati pa to nas hidrira, voda s kumaro, če ji dodamo limono, nam bo zagotovila tudi večjo količino vitamini, minerali in nam bo pomagal obvladati lakoto, poleg tega pa je dober za nego kože in čiščenje.
Ta okusna pijača vam svetujemo jemljite 10 dni zapored začeti opažati njegove prednosti. Ne samo, da boste lahko telo dobro hidrirali, poskrbeli boste tudi zanj.
To je pijača, ki jo lahko jemljete skozi vse leto, čeprav se od poletja razlikuje od sezone do sezone idealno je narediti vrč za liter in pol s kumaro, limono in led, da ga pijete zelo kul.
To je zelo zdrava in naravna pijača lahko nedvomno postane vaša najljubša pijača. Če želite vedeti, kakšne koristi imajo, nadaljujte z branjem, saj bomo razložili, kateri so razlogi, zakaj bi morali vsak dan začeti piti vodo z limono in kumaro.
Prednosti vode s kumaro in limono
Z leti so te aromatizirane pijače postale priljubljene, vključno z velikimi blagovnimi znamkami, ki so v svojo ponudbo uvedle aromatizirane vode.
Vendar jih prodajajo kot zdravo vodo, če preberemo njegovo sestavoOpazili bomo, da vsebujejo snovi, ki nam bodo malo koristile.
- Ta aromatizirana voda običajno vsebuje sukraloza, umetno sladilo.
- Po drugi strani pa vsebuje tudi to vrsto ustekleničene vode acesulfam kalij, drugo umetno sladilo da so dodana barvila, zaradi katerih imajo te pijače drugačen pridih, vendar ne zdravi.
Nato vam povemo, katere prednosti so nad katerimi boste presenečeni.
Dobro vitaminov
Vsi vemo, da je voda za naše telo življenjsko pomembna, je vir vitaminov in mineralov. Že z dodajanjem narezane kumare in limoninega soka lahko na neverjeten način povečamo lastnosti v našem telesu:
- Prispevek bomo povečali vitamin A in vitamin C.
- La vitamin EJe odličen antioksidant, zato je ena najbolj naravnih in zdravih pijač, ki jih lahko pijemo.
- Zaščitili bomo celice pred zunanjimi agresijami, kot tudi onesnaževanje s tobačnim dimom.
- Osnova mineralov in vitaminov, ki nam jo daje, je idealna za oblikovanje novi strdki krvi.
Pomaga nam znižati krvni tlak
Če imamo dober kozarec vode s kumare in limone, Pomagal nam bo ne samo, da se hidriramo, ampak tudi izboljšati raven kalija, pomagali bomo prekrvaviti in izboljšati delovanje našega srca.
Poleg tega, naše mišice se bodo takoj sprostile in povečala bo naš srčni utrip.
Zmanjša občutek lakote
Ta pijača je idealna za jemanje nasitna pijača, ker nam preprečuje, da bi se popivali ob obilnih obrokih. Da bi se temu izognili požrešna lakota, idealno je, da ga jemljete ves dan dve uri pred ali po vsakem obroku.
Poskrbeli boste za svojo kožo
Nekaj tako preprostega, kot je obdržati nas hidrirano, Je eden najboljših ključev za ohranjanje dobre kakovosti kože, bolj elastične, gladke in mladostne kože.
Kumare so idealne za ohranjanje dobrega stanja dermisov, uživali jih bomo, da se izognemo stresu, slabi cirkulaciji in zadrževanju tekočine.
Ne moremo pozabiti tudi, da so kumare zelo bogate s silicijem., mineral, ki čisti toksine, se bori tudi proti aknam in vnetjem.
Vse to bo podprlo našo kožo, da bo videti odlično.
Krepi jetra
Na koncu bomo rekli, da je ta voda kot nalašč za vlaženje, razbremenitev in izboljšanje delovanja naših jeter.
To se zgodi s kombiniranjem vitamini A, B in C. da skupaj z minerali kalcija, fosforja ali kalija skrbimo za naše celice, ki so v jetrih.
To je popolna pijača, ki skrbi za maščobna jetraJe naravno zdravilo, ki pomaga tudi pri zmanjševanju vnetja z zmanjšanjem obremenitve maščobe in s tem pomaga pri hujšanju na zdrav način.