Anksioznost je eno največjih zla današnje družbe in kot taka vpliva na odnose med pari. Velik problem tesnobe je, da je ne zaznamo in ostane neopažena, kar močno škoduje odnosu. Slabo razpoloženje, apatija ali slabe manire, značilne za anksioznost, na koncu škodujejo paru in ga uničijo.
V nadaljevanju pojasnjujemo kako tesnoba negativno vpliva na kakovost odnosa v paru.
Kako tesnoba negativno vpliva na par
Vsak par je drugačen, zato bo tesnoba vplivala tako ali drugače. Obstajajo pari, ki sprejmejo tesnobo kot še en element v odnosu in živijo nesrečno in brez naklonjenosti.
Na drugi strani pa obstajajo drugi pari, ki se zavedajo obstoja tesnobe in problema, ki ga predstavlja za svojo dobro prihodnost.. V teh primerih je potrebna pomoč, da bi poskušali rešiti odnos.
Kako se tesnoba manifestira v razmerju
Obstaja vrsta elementov ali podrobnosti, ki so povsem jasne v razmerju, v katerem ena od strani trpi za epizodami tesnobe:
- Obstaja velika čustvena bolečina z obeh strani.
- Oseba, ki trpi zaradi te tesnobe Zaradi takšne situacije se počutite krive.
- Nihanje razpoloženja je stalno kar povzroča prepire in konflikte v paru.
- Na čustvenem nivoju je prisotna velika hladnost, tako kot pri pomanjkanju naklonjenosti in ljubezni. Vse to kot običajno bo povzročilo odtujitev strank.
Razmerje med tesnobo in čustveno odvisnostjo
Povsem normalno je, da ljudje, ki trpijo za anksioznostjo, doživljajo določeno odvisnost od svojih partnerjev. Zaradi tesnobe potrebujejo veliko naklonjenosti in ljubezni svojega partnerja. Sčasoma in če se anksioznost ne zdravi, se lahko ta odvisnost poveča.
Oseba s tesnobo in odvisnost je nagnjena k razmišljanju več, kot je potrebno, nekaj, kar na koncu škoduje samemu odnosu. A velik strah teh ljudi je v dejstvu, da bodo zavrnjeni in da bodo ostali brez odnosa. Ta strah pred slovesom od partnerja povzroča nevarno povečanje odvisnosti in tesnobe.
Konec koncev, Jasno je, da motnja, kot je anksioznost, neposredno vpliva na odnose. Enako kot pri anksioznosti se lahko pojavi pri kateri koli duševni težavi, kot je depresija. V vseh teh primerih je pomembno, da se usedete s partnerjem in se o težavi pogovorite na miren in sproščen način. Stranka s tesnobo mora ves čas čutiti podporo partnerja, da se spopade z omenjeno čustveno motnjo. Poleg podpore in bližine para je primerno poiskati pomoč dobrega strokovnjaka, ki ve, kako rešiti vprašanje tesnobe.