La kozje mleko je živilo, ki se uporablja že stoletja. Čeprav smo kravjega mleka zelo vajeni, ker se ga najbolj uživa, je resnica, da se danes iščejo alternative, kot je kozje mleko, zaradi manjše vsebnosti laktoze in njegovih hranilnih lastnosti.
La kozje mleko ni samo hrana temelji na naši prehrani. Ta odličen izdelek je mogoče uporabiti tudi kot izdelek za našo lepoto, saj ima velike koristi za kožo, še posebej, če govorimo o suhi ali občutljivi koži.
Lastnosti kozjega mleka
Kozje mleko vsebuje manj laktoze kot govedina, kar je že pomembno, saj je veliko ljudi, ki se ne počutijo dobro. Ima pa tudi več lastnosti. Njegov pH je zelo podoben tistemu na koži, zato ga lahko uporabimo za njegovo uravnoteženje in umirjanje. Imajo pa tudi lipoproteine, ki nam pomagajo lažje prenašati hranila v kožo.
Preprečuje staranje
To mleko vsebuje vitamin A in vitamin C, oboje zelo pomembno za zdravje kože. Vitamin C nam pomaga sintetizirati kolagen, zato je nujen. Kozje mleko je tako hrana, ki nam pomaga, da se gubam izognemo in jih zmanjšamo.
Popravite suho kožo
Druga lastnost tega s hranili bogatega mleka je ta, da mi pomaga popraviti in pomiriti suho kožo. Njegov pH je podoben tistemu na naši koži, zato ga uravnoteži. Je pa tudi mleko, ki lahko nanese na kožo, da pomaga hidratirati usnjico in jo pomiriti, če imamo pordelost. Pravzaprav je zelo pogost trik, da mleko pomirite po sončenju. In kozje mleko je v tem pogledu še bolj hranljivo, saj vsebuje veliko vitaminov B.
Antibakterijske lastnosti
To mleko ima antibakterijske lastnosti, zato se lahko uporablja za zdravljenje nečistoč v obraz. Koža z aknami lahko koristi tudi, če jo uporabljamo kot tonik za čiščenje kože. Poleg tega, če ga pomešamo z zdrobljenim ovesom, ga lahko uporabimo tudi kot lahki piling za izboljšanje videza te vrste kože. Njegova redna uporaba nam bo pomagala zmanjšati prisotnost nečistoč na obrazu, saj se ne okužijo in povzročijo akne.
Obnavlja kožo
Kozje mleko nam pomaga tudi pri obnavljanju kože. Njegov PH je podoben tistemu na kožiskupaj z minerali in vitamini naredi to mleko prav poseben naravni tonik, ki pomaga dermi obnavljati. Zato ga lahko uporabljamo po delovnem dnevu, v katerem je koža utrujena, za okrevanje po pretiranem poletju na koži ali kot tonik pred spanjem.
Kako uporabljati kozje mleko
Kozje mleko lahko kupimo neposredno in ga uporabimo kot vsak drug naravni kozmetični izdelek. Nanesli bi na kožo, pustili bi ji, da jo vpije in odstranili bi presežek. Dodamo lahko tudi druge sestavine, da se zmes zgosti in tako dobimo masko, ki jo pustimo delovati pol ure, na primer ovseno kašo.
Po drugi strani pa lahko danes kozje mleko najdemo v nekaterih kozmetičnih izdelkih. Eden najbolj priporočljivih je naravno milo iz kozjega mleka, ki nam pomaga očistiti kožo in jo hkrati nahraniti.