To vsi vemo seks ima veliko prednosti. Res pa je tudi, da ne moremo vedno uživati, saj obstajajo določeni problemi ali vzroki, ki to preprečujejo. Na ta način bo naše spolno zdravje oslabljeno, kar lahko povzroči težave odraslim.
V paru bodo vedno določeni razlogi za razmislek. Ali gre za bolezni ali druge ovire, zaradi katerih jih ne bomo mogli imeti tako zadovoljiv seks kot včeraj. Mnogo teh težav, ki vam jih bomo razkrili, lahko rešimo. Odkrijte torej, kako na spolnem področju še ni vse izgubljeno!
Samospoštovanje otežuje naše spolno zdravje
To je eden od dejavnikov, ki ga je treba upoštevati. Samozavest lahko vpliva na tem področju in veliko. Kajti kadar ima oseba nizko samopodobo in je videti manj privlačna, bo to vplivalo na njene odnose. Vsi ga lahko preživimo, saj se bomo zaradi kakršnih koli sprememb v našem življenju ali telesu počutili nekoliko manj zaželene. Če pa v tem primeru ne bo nobene dodatne težave, jo je mogoče odpraviti. Tu je pomembno, da tudi druga oseba naredi svoj del, da vidimo, da so v naših mislih le tiste ovire in da jih je treba vrniti na tla.
Resne težave v paru
Vsi vemo, da se spolno zdravje poslabša, ko se težave v odnosih. Tu so lahko zelo raznoliki. Včasih govorimo o težavah s pomanjkanjem komunikacije, gospodarske krize ali krize, ki jih ni mogoče premagati na zelo preprost način. Včasih se oddaljimo, namesto da bi se usedli, da bi se pogovorili in pomislili na vso ljubezen, ki jo imamo do te druge osebe.
Včasih je težava para spolna.. Ne moremo primerjati drugih parov, niti ne moremo misliti na velika pričakovanja. Doseči bomo morali dobro komunikacijo, ki ni vedno v besedah. Ker je spolno polje zelo široko. Morali bomo deliti s svojim partnerjem in se prepustiti, da bomo zagotovili, da bosta obe strani dosegli ravnovesje in uživali v odnosih.
Tesnoba in stres
V življenju nimamo dovolj časa, da bi ga lahko namenili partnerju ali sebi. Vedno smo proti uri in to nas pripelje do pogovora o a povišana raven stresa. Nekaj, kar nam lahko skupaj z tesnobo povzroči resne težave. Ko stres vstopi v naše življenje, seks pogosto zaostane. Vendar ne mislimo, da nas lahko tisti trenutek s partnerjem nekoliko približa sprostitvi, ki jo potrebujemo. Torej, bistvenega pomena je imeti takšne trenutke. Zagotovo če jih iščete, se pojavijo.
Otroci
Vsi vemo, da so otroci velik blagoslov. Vendar je treba to tudi priznati življenje te popolnoma spremeniNe na slabše, daleč od tega, ampak se korenito spreminja. Kar ste počeli prej ali ste imeli čas za zdaj, ga ne morete več posvečati na enak način za sezono. Prve mesece in celo leta je kar težko združiti vse. Toda spet poudarjamo, da moramo to storiti. Bolj boste utrujeni, ure spanja vas ne bodo dosegle, ker so resnično redke, pomemben del vašega časa bosta zavzela tudi hiša in služba. Vse to vemo, a vseeno moramo poskusiti najti to intimnost.
Ker nam bo naše spolno zdravje pomagalo ohranjati zdravje bolj zdravo, krepi imunski sistem, znižuje krvni tlak, je kot nalašč za odganjanje stresa medtem ko izvajate malo vadbe, ki nikoli ne boli. Torej, če gledamo tako, ga včasih postavimo na drugo mesto, ko bi moral biti na prvem mestu zaradi vsega, kar nam daje.