Izvajanje pretirane kontrole nad parom je nekaj, zaradi česar je odnos strupen, kar vodi do njegovega velikega poslabšanja. Kljub temu je veliko ljudi, ki danes do izčrpanosti nadzorujejo par. Nadzor se ne rodi z namenom škodovanja ljubljeni osebi, ampak je posledica osebne negotovosti, ki jo trpi oseba, ki obvladuje.
Da bi se izognili takšnemu nadzoru, je pomembno poiskati razloge za tak odnos in jih zdravite učinkovito in primerno. V naslednjem članku bomo govorili o vzrokih oziroma razlogih, zakaj se pojavi ta potreba po nadzoru partnerja in kaj storiti, da se tako stanje odpravi.
Potreba po nadzoru partnerja
Obstaja več vzrokov ali razlogov, zaradi katerih lahko oseba nadzoruje svojega partnerja:
- Glavni vzrok takšnega nadzora je resen problem negotovosti in samospoštovanja. Obvladujoči ljudje so precej šibki, ko gre za njihovo samozavest in nimajo velike samozavesti. Ta negotovost se prevede v nadzorno moč nad parom, ki povzroča veliko škodo odnosu.
- Lahko se zgodi, da je potreba po nadzoru partnerja posledica določenega nezaupanja do partnerja. Povsem normalno je, da zaradi ene ali več epizod nezvestobe, ena od strank v razmerju mora nadzorovati svojega partnerja.
- Oseba, ki izvaja takšen nadzor nad partnerjem, lahko misli, da je takšno vedenje obvladovanja najboljši možni način, da se izogne določenim težavam in pridobiti nekaj varnosti v odnosu. Vendar pa bodo tovrstne nadzorne misli na koncu izčrpali dobro prihodnost para in resno ogrozile vez, ustvarjeno med obema.
Kako se izogniti nadzoru nad parom
Nadzor nad parom se izvaja na različne načine in načine: kršijo osebni in intimni prostor druge osebe, manipulirajo na čustveni ravni ali očitajo vsem njenim dejanjem. Nobena oseba ne bi smela tolerirati, da jo partner nenehno nadzoruje, in če se to zgodi, je pomembno poiskati rešitve, ki ustavijo tak nadzor. Ena od rešitev je, da se obrnete na dobrega strokovnjaka, ki zna narediti konec takšnemu problemu.
Ena najučinkovitejših terapij, ko gre za zdravljenje nadzora moči v paru, je kognitivno-vedenjska. S to terapijo upravljavec obvladuje patološko ljubosumje in pomanjkanje zaupanja v partnerja.
Skratka, negotovost, nizka samopodoba in nezaupanje v par na nevaren način bodo iztrošili odnos, vzpostavljen med dvema osebama. Če se ne obvladuje odnos, se lahko stvari poslabšajo in resno ogrozijo odnos. Glede na to je edina stvar, ki jo lahko storite, rešiti problem tako, da se predate v roke strokovnjaku ali prekinete ljubečo vez med obema osebama.