Večino svojega življenja preživimo v sanjah, iskanju in čakanju na popoln odnos. Zdaj obstaja res idealna oseba ali tisti afektivni odnos, ki nam je sposoben dati tisto pričakovano srečo? Sanjati niso slabe, nasprotno, postavljajo si določene cilje našega obstoja, vendar si morate biti na jasnem: pred popolnim odnosom morate biti zadovoljni s seboj, biti ponosni na to, kako smo in se ceniti kot ljudje .
Oseba, ki se ne ljubi, je oseba, polna praznin, ki bo projicirala te potrebe na ljubljeno osebo, vedno v upanju, da bo zadovoljena. Da si zaprejo rane, da ublažijo svoj strah in da na svoje pomanjkljivosti nataknejo bergle. In če se to ne bo zgodilo, če ne bomo zadovoljili vseh svojih potreb, bomo nesrečni. Ali ne bi bilo bolje, če bi se prepustili partnerju, ki je zrel, popoln in z a visoka samopodoba? Danes se pogovoriva ob Bezzia o pomembnosti ljubezni do sebe.
1. Ljubezen do sebe, ključ v odnosih
Imejte se radi To ni biti sebičen, to je spoštovanje samega sebe, to je vrednotenje sebe kot osebe in povedati si, da si v tem življenju zaslužimo biti srečni, po drugi strani pa si zaslužimo, da nas ima nekdo rad, kot želimo. Razmišljanje in ravnanje na ta način ni dejanje arogance ali navidezne sebičnosti, je temeljni steber, na katerem lahko dvignemo svojo samopodobo, in najbolj zdrav način za vzpostavitev zrelega in čustveno uravnoteženega osebnega odnosa.
Povemo vam, kaj osnovne dimenzije za kar nam lahko ljubezen do samega sebe pomaga zgraditi popoln odnos v paru.
1. Nikogar ne smete "rabiti", da bi bil srečen
Ta stavek vas je morda presenetil, saj je v naših odnosih več kot običajno reči, da o »rabim te, brez tebe ne bi vedel, kaj storiti«, «brez tebe moje življenje nima smisla in te rabim po svojem strani biti srečen ". No, pred tem moramo pojasniti nekaj pomembnih vidikov:
- Od trenutka, ko nekaj ali nekoga "potrebujete", določite jasno odvisnostin nobena odvisnost ni zdrava.
- Če potrebujemo nekoga, ki bi bil srečen, to pomeni, da vse svoje upanje, misli in cilje usmerimo v to osebo. Če nam ta oseba odpove, naš svet Prihaja, in to je preveliko tveganje.
- Potreba vključuje postavitev a nezrela navezanost v kateri pa drugi osebi podvržemo, da pokrije naše "potrebe", svoje "tesnobe" in praznine. To ni odnos, v katerem se člana ponujata svobodno, obstaja strupena vez, ki bo zagotovo povzročila ljubosumje in nezaupanje. Če te potrebujem za srečo, se bom vedno bal, da te ne bom izgubil, vedno bom pozoren ...
- Idealno je vzpostaviti odnos, kjer sta eno in drugo dopolnjujemo seOdločili smo se za skupno življenje in se ponujali svobodno, a hkrati omogočali osebnostno rast osebe, ki jo imamo radi. Daleč od tega, da bi potreboval, "mi izberemo drugega", ne da bi ga k temu prisilili, ne da bi ga podrejali potrebi po ublažitvi mojih strahov ali pomanjkljivosti.
- Če se ljubim in se cenim kot "popolna" oseba, ne rabim druge osebe, ki bi zame delovala kot "boljša polovica". Iščem drugo osebo, enako popolno in zrelo obogatimo se med obema, brez zadušitvenih navez, brez strahu, brez ljubosumja ali nezaupanja.
2. Imejte se radi brez strahu pred osamljenostjo
Zagotovo ste občasno slišali za odvisne odnose. Ne glede na to, ali ste to doživeli sami ali nekdo v vašem družbenem krogu, že nedvomno veste, kakšno trpljenje to povzroča, in kako strupena je lahko ljubezen, ki vas pritiska, da izvaja nadzor in manipulira iščete samo svojo korist.
Pomembno je to vedeti ključni elementi ki negujejo to vrsto odnosov, so naslednji:
- A zelo nizka samozavest ki nam omogoča, da na koncu pridemo do volje osebe, ki z nami manipulira in ki vajeti razmerja prevzame v skladu s svojimi interesi.
- Daleč od tega, da bi tovrstne toksične odnose čim prej prekinile, jih številne ženske sčasoma podaljšajo bodisi zaradi strahu bodisi včasih zato, ker bojijo se biti sami. Ne bi vedeli, kaj storiti brez te osebe ob sebi, ne zanosijo in ne razumejo življenja brez nekoga ob sebi. To je zelo nevarna stvar.
Možno je, da popolna zveza ne obstaja, tako kot ni "popolnih in nezmotljivih" ljudi, mora biti to nekaj, česar si moramo biti jasni. Zdaj je resnično, da si vsi zaslužimo biti srečni in smo vsi sposobni uporabiti lastna sredstva, ki nam lahko pomagajo, da uživamo v zdravem paru, polnem zabloda v vsakodnevnem življenju, ki v paru resnično goji resnično srečo:
- Preden poiščete idealno osebo, postati vi v tisti osebi, s katero je vredno biti. Bodite tisti, h katerim si resnično prizadevate, delajte na svoji samozavesti, izpolnjujte svoje sanje, branite svoje vrednote in vedno branite svoj glas in svoje mnenje.
- Nikoli se ne bojte osamljenost. Oseba, ki se ne boji samega sebe in ki zna sam uživati v svojih trenutkih, je nekdo brez ega, nekdo, ki zna biti ponižen, da prepozna sebe in druge.
- Če se ne bojite same, vas ne bo strah zapustiti partnerja, ki vas rani. Če imate dobro samopodobo, s čustveno ravnovesje in zrelost, boste nekdo, ki ni usposobljen samo za to, da bi bil srečen, ampak tudi za to, da drugim ponudite pristno srečo.