P Nega kože Biti morajo dobro usmerjeni, sicer lahko na koncu naredimo napake, ki bodo sčasoma imele svoj davek. Če pravilno skrbimo za kožo že v zgodnjem otroštvu, bomo lahko upočasnili učinke staranja in imeli tudi zdravo in svetlečo kožo, z dobrim videzom.
P težave, ki nam jih predstavlja koža, so lahko zelo raznolikeZato mora vsakdo svojo nego kože vsakodnevno prilagajati in se izogibati osnovnim napakam. Bomo videli, katere so najbolj značilne napake, da se jim izognemo in tako pravilno skrbimo za svojo kožo.
Kreme za sončenje ne uporabljajte vse leto
Zaščita pred soncem je skoraj vedno puščena za poletje in to je velika napaka. The sončni in UV žarki vplivajo na kožo tudi pozimi, zato škodljivi učinki nanjo nastanejo tudi, če mislimo, da temu ni tako. Danes imamo srečo, da skoraj celodnevne vlažilne kreme vsebujejo zaščito pred soncem, zato nam ni treba skrbeti. Če pa imate zelo belo kožo in želite višjo zaščito, se boste morali zateči k kremam z visokim faktorjem, saj imajo kreme običajno zaščitni faktor največ 15 ali 30. Zaščito je treba uporabiti na izpostavljeni koži tako na rokah kot na obrazu ali dekolteju.
Uporaba napačne vlažilne kreme
Vlaženje kože je pomembno, vendar je vsaka koža drugačna in zato moramo izbrati tisto krema, ki nam ustreza. Nekateri ponujajo veliko hidracije, ker so namenjeni suhi koži, drugi so oblikovani za občutljivo kožo, nekateri imajo osnovo z nizko vsebnostjo maščob, da se izognejo nečistočam, nekateri pa so idealni za mešano kožo. Najprej moramo ugotoviti, kakšen tip kože imamo, saj nam bo to pomagalo kupiti najbolj primerne izdelke zanjo.
Pazite tabletke
Kontracepcijske tablete so hormonsko obremenjene. Čeprav nima enakih učinkov na vse ljudi, je med njimi tudi ustvarjanje na koži se pojavijo lise. Veliko ljudi, ki jemljejo tablete in se sončijo, je običajno videti s pikami na obrazu. Ali ne popijemo tablet ali ne vzamemo sonca, saj bodo tudi, če bomo uporabili zaščito pred soncem, najverjetneje enake.
Uporaba preveč smetane
Ne glede na to, ali uporabljamo veliko olja ali veliko kreme, bomo škodovali koži. Kreme je treba uporabljati v pravi meri. Nanesti ga moramo in opaziti, kako se vpije in ne pušča maščobe na koži. Poleg tega je bolje, da ostanemo kratki in dajemo kremo več kot enkrat na dan, če imamo suho kožo, kot da jo uporabimo v enem samem nanosu, vendar v presežku. To lahko povzročajo kozmetične akne, zaradi nepravilne uporabe te vrste izdelkov.
Za vse uporabite eno kremo
Če je res, da obstajajo precej večnamenske kreme in tudi drugi izdelki, kot so naravna olja, ne gre vse enako. The koža obraza, vratu in dekolteja Je bolj občutljiv in potrebuje posebno vlažilno kremo, saj imamo na teh območjih akne in nečistoče, pa tudi gube lažje. Pomembno je, da kupite posebne kreme za obraz in tudi za področja, kot je očesna kontura.
Ne skrbi za konturo oči
El kontura oči je zelo občutljivo področje ki ima običajno veliko težav, kot so prezgodnje gube, vrečke in podočnjaki. Da bi se izognili tem težavam, moramo počivati, kreme pa lahko pustimo tudi v hladilniku, saj učinek mraza zmanjša vnetje. Po drugi strani pa se moramo pri nanašanju kreme izogibati drgnjenju, temveč jo pustiti, da se vpije z majhnimi dotiki prstov.