Noge pozimi ostanejo skrite v nogavicah, vendar to ne pomeni, da ne potrebujejo njihove posebne nege. Zato vam bomo podali nekaj smernic in idej za v tej sezoni poskrbite za svoja stopala in da pridejo mehke in popolne za poletno odkrivanje, ko sandale vzamemo iz omare.
Poleti moramo biti previdni pri opeklinah, odrgninah in predvsem pri hidraciji. A pozimi se oskrba nekoliko spremeni, saj dan preživimo s čevlji, nogavicami in stvarmi, ki nas grejejo. Seveda morate nadaljevati s osnovna oskrba dodati različne za zimsko sezono.
Nosite kakovostno obutev
Ena od stvari, ki je zelo pomembna za nego stopal, je obutev, ki jo kupujemo. Ne pozabite, da bomo večino dneva preživeli z njim in da to neposredno vpliva na zdravje stopal. Z vložki se izogibajte drgnjenju in težavam z nogami ter izogibajte se plastični in nekvalitetni obutvi, saj se ne potijo in noga zadržuje vlago. Vedno moramo paziti, da se obutev ne stiska, da se izognemo poškodbam in drgnjenju in da ni preozka. Obstajajo širša obutev za ljudi, ki imajo še posebej široka stopala. In zelo visoke pete in ožji čevlji je najbolje pustiti le za posebne priložnosti, ko nam ni treba preveč hoditi.
Izogibajte se vlagi
Pozimi se običajno zgodi, da mraz in vlaga vplivata na naša stopala. Z vlažnost lahko imamo težave gliv, s katerimi se je zelo težko boriti. Zato bi morali vedno izbrati obutev, ki diha, pa tudi bombažne nogavice, ki skrbijo za noge. Ponoči jih je bolje pustiti na zraku, z nekaj vlažilne kreme. Pomembno je, da nogavice zamenjamo, če v njih opazimo vlago, da se izognemo tem glivam. In vedno moramo nositi zaščitno obutev, da se ne prehladimo.
Nadaljujte z vlaženjem
Čeprav lahko opazimo, da pozimi stopala ne postanejo tako suha, resnica je, da bodo potrebovali vsakodnevno nego in hidracijo. Uporabljajte kreme, ki so brez nog za noge. Najbolj mastno za noč, ko lahko damo nekaj nogavic in jih pustimo impregnirane s smetano kot nočno masko. Ta trik je kot nalašč za vse leto. Ne pozabite na noge pozimi. Bolje je, da si zagotovite določeno vlažilno kremo za noge, saj so običajno veliko bolj vlažilne kot preostali del telesa.
Odpravite trdoto
V tej sezoni uporabljamo čevlje in veliko zaprtih čevljev, a tudi če imamo nogavice, bo trdota še vedno prisotna, če jih ne odstranimo. Lahko uporabljati sodobne datoteke, Na voljo so v valjih, ki pomagajo odstraniti to trdoto, ne da bi morali pretirano delati. Tako bomo imeli nekajkrat na teden veliko bolj mehka stopala. Po vložitvi kurjega očesa ne pozabite dobro hidrirati območja, da ne bo suho in razdraženo.
Negujte nohte
Čeprav je zima, si lahko tudi lakiramo nohte. Morda jih ne bomo videli toliko kot poleti, a ne škodi, če se počutimo nege in uporabimo tiste odtenke, ki so nam tako všeč na nohtih. Od intenzivno rdeče do najbolj značilnih zimskih tonov, kot so olivno zelena, temno siva, rjava ali granatna. Lahko naredimo novosti glede barv na nogah, ker nam v tej sezoni ni treba ujemajo ton nohtov s sandali ali oblačili, zato imamo veliko več svobode.