P masaže za povečanje doprsja so eden najlažjih načinov, kako videti to območje z večjo prostornino. Veliko žensk se zateče k vsem vrstam tehnik, vendar jih ni treba zapletati ali zapravljati toliko denarja.
Če dobro premislim, je še ena najboljših rešitev masaža za povečanje doprsja. Ker gre za preprosto tehniko, ki jo lahko izvajamo sami, brez nadaljnjih zapletov. Zato nič drugega kot sledenje korakom, ki smo jih navedli, in videli boste, kako izgledate bolj naraven doprsni kip in zajetno.
Zakaj nam masaže pomagajo povečati doprsni kip?
Resnica je, da nam masaže za povečanje poprsja pomagajo aktivirati pretok krvi na tem območju. Zahvaljujoč sami masaži bomo aktiviranje prolaktina, ki je tisti hormon, ki bo spodbudil celotno območje. Kot dobro vemo, moramo imeti gladko kožo in kot take nam pri tem pomagajo masaže. Zapomniti si moramo tudi, da za to potrebujemo potrpljenje in vztrajnost. Rezultat pa bo viden in kmalu se bo pojavil. Če povzamemo, je učinkovitost masaž posledica gibanja krvi, ki bo odgovorna za transport toksinov in njihovo odstranjevanje.
Kako narediti masažo za povečanje dojk
- Prvo mesto, moramo izbrati nekakšno olje ali smetano to olajša masažo. Tako da se roke udobno premikajo. Tako oljčno olje kot gel aloe vere sta lahko popolna.
- Potem morate storiti krožni gibi v smeri urnega kazalca. Začnemo v delu bradavice in gremo malo po malo, pokrivamo več, dokler ne pridemo do celotne dojke.
- Najbolje je, da dlan položite na dno ali podlago tako, da jo držite in masirate to območje.
- Ko končamo pot od bradavice do preostale dojke, bomo to storili v obratni smeri. Izvesti moramo približno 7 ali 8 ogledov.
- ne pozabite, da masaža naj bo vedno lahka, ne da bi nas motili. Ne bo trajalo dolgo, zato je priporočljivo ta postopek ponoviti nekajkrat na dan.
Najboljša masaža prsnega koša
Omenili smo eno osnovnih in preprostih masaž. Res pa je, da obstaja veliko tehnik, ki jih lahko v obliki masaž uporabimo za povečanje doprsja.
- V tem primeru začnemo znova od bradavičk, vendar naredi ravne črte v prsni koš. Pomagajte si s celo roko, da rahlo pritisnete na kožo, tako od zgoraj kot od spodaj.
- Drugi temeljni korak je, da stavite na gnetenje celotnega območja. V tem primeru ni nobene priporočene smeri, preprosto da omenjeni pritisk ni preveč neprijeten. Z vsakim pritiskom morate kožo nekoliko dvigniti. The gibanja navzgor pri tej vrsti masaže so vedno vitalnega pomena.
- Na koncu si bomo z obema rokama pomagali spodbuditi drenažo. Z dlanmi bomo skozi pritisk prešli skozi vso kožo prsnega koša.
Osnovni nasveti za dokončanje masaž
Dva smo se že naučili tehnike masaž in razlog za njegove koristi. Vedeti pa moramo tudi, da v masaži ne bi smeli preživeti več kot 8 minut. Ker tega območja ne želimo preveč kaznovati. Je eden najobčutljivejših, zato morate biti previdni pri pritisku in ga po potrebi zmanjšati. Pri masaži svetujemo, da roke niso hladne, ampak ravno nasprotno. Za to jih lahko drgnemo drug ob drugega, dokler ga ne dobimo. Po dobri masaži lahko vedno opazite nekaj nelagodja v oprsju, vendar bo to pogosto.