Spomladi je le kratek čas, prične cveteti lepo vreme in sonce začne bolj posijati na Zemlji. Zelo velika izpostavljenost soncu lahko povzroči invazivni karcinom, ena najslabših novic, ki bi nam jo lahko sporočil strokovnjak.
To je zelo pomembno vedeti, kako se moramo zaščititi pred soncem in njegovimi UV žarkiKer če pretiravamo z izpostavljenostjo in ne skrbimo za kožo, bi lahko imeli zelo resne posledice.
Zagotovljena in enakomerna koža je lahko glavni cilj mnogih ljudi, v poletnih mesecih želijo pokazati rjavo kožo. Ko pride toplota, s višja temperatura želimo nositi lažja oblačila zaradi tega vidimo več kože, tako v rokah, nogah ali vratu.
Mnogi drugi si poleti ne želijo toliko porjaviti in se držati stran od sonca, če pa ste eden tistih, ki radi pokažejo zagorelo kožo, ne pozabite na naše premisleke, kako ohraniti kožo zdravo in varno. Ker veliko ljudi ne upošteva tveganj kožnih lezij zaradi izpostavljenosti soncu.
Če porabite veliko časa, da vas UV žarki neposredno prizadenejo, bi to lahko imelo resne posledice. Poleg možnih tipičnih opeklin, lahko se pojavijo alergijske reakcije in celo rak.
Kaj je sončno sevanje?
Najprej je primerno opredeliti, kaj je sončno sevanje. Za to moramo ugotoviti, da je to sevanje sestavljeno iz nevidnega in vidnega sevanja. UVA žarki in UVB žarki tvorijo nevidno sevanje svetlobe in so povzročitelji večine kožnih patologij.
La UVB sevanje je glavni odgovoren za škodljive učinke, medtem ko UVA prispeva med 10% in 20%. V poletnih mesecih, ko se ukvarjamo z aktivnostmi na prostem, so žarki bolj agresivni in lahko povzročajo težave, če se ne zaščitimo.
Pogoste poškodbe kože zaradi izpostavljenosti soncu
Ko se pojavi neka vrsta kožne lezije Zaradi izpostavljenosti soncu je lahko posledica tega, da pri sončenju niste skrbeli za kožo ali ste na soncu opravili kakšno dejavnost brez zaščite.
Če ne uporabljamo zaščite pred soncem in drugi preventivni ukrepi lahko trpimo kožne napade kar lahko postane preveč resno.
Nato podrobno predstavimo, katere najpogostejše poškodbe kože najdemo na koži.
UV opekline
Sončne opekline ustvarja ultravijolično sevanje BPojavijo se lahko na katerem koli delu telesa, ki je izpostavljen, pa naj gre za roke, noge, ušesa, naramnice ali lasišče. Nekateri simptomi in znaki najpogostejših opeklin so:
- Koža je topla na dotik.
- Obstaja edem
- Je zardela območje.
- Obstaja nežnost, srbenje y bolečina.
- Oblikujejo se majhne mehurji.
- V hujših primerih lahko povzroči glavobol, slabost, utrujenost in zvišana telesna temperatura.
Ti simptomi se običajno pojavijo nekaj ur po sončenju. Koža začne postopek luščenja, ki vodi do počasnega celjenja, sončne opekline povzročajo bolečino, oteklino in pordelost ure po izpostavitvi soncu.
Prezgodnje staranje kože
Sonce povzroči vso škodo, ki jo z leti povzročijo ultravijolični žarki, zaradi česar se pojavijo prezgodnje poslabšanje tkiva ali fotostaranje. Vsa področja, ki so bila fotografija izpostavljena, Pred pojavom znakov staranja lahko traja povprečno 20 let.
Povečuje se prisotnost aktiničnih keratoz, gub in madežev. Sonce je generator 80% teh pojavov na koži.
Kožni rak
Rak ni šala, zato že s preprostim dejstvom, da ste izpostavljeni soncu, poskrbeti moramo zase in se primerno zaščititi pred UV žarki. Izpostavljenost soncu ne povzroča le poškodb, kot so opekline, lahko se razvijejo tudi maligne kožne lezije.
Ocenjuje se, da se približno 90% kožnih karcinomov pojavi na izpostavljenih predelih, kot so obraz, ušesa, vrat, podlakti in roke. Tu so najpogostejše vrste raka:
Melanomi
Prekomerna, občasna in občasna izpostavljenost soncu je povezana z melanomi, običajno se pogosteje razvije pri ljudeh s svetlimi očmi in kožo ki so v mladosti ali otroštvu trpeli za sončnimi opeklinami.
Čeprav gre za najmanj pogost tip kožnega raka, se je v zadnjih letih število primerov povečalo. Njeno prognozo naj bi diagnosticirali v 57 letih, 75% pa se pojavi pred 70 leti.
Ploščatocelični karcinom (SCC)
Ploščatocelični karcinom (SCC), prizadete celice so najbolj površinske od povrhnjice, imenovane spinozne. Predstavljajo 20% karcinomov koža
Ljudje, ki uporabljajo kreme za porjavitev, povečajo 2,5-krat možnosti za razvoj.
Bazalnocelični karcinom (BCC)
Pri tej vrsti karcinoma bazalnih celic (BCC) celice, ki sodelujejo v karcinomu, se nahajajo v bazalni plasti povrhnjice in so odgovorni za obnovo kože. To so najpogostejši kožni tumorji, ki predstavljajo 80% vseh.
Alergijske reakcije
Nekateri ljudje lahko razvijejo alergijsko bolezen zaradi izpostavljenosti soncu. Najpogostejša oblika manifestacije je sončni polimorfni izbruh. Zanj je značilno, da na izpostavljenih mestih povzročajo izpuščaj in srbenje.
V blažjih primerih izginejo sami, ne da bi jim bilo treba zdraviti. Kadar pa je potrebna neka vrsta zdravljenja lahko jih naredimo s tabletami ali lokalnimi kortikosteroidnimi izdelki.
Izogibajte se poškodbam kože zaradi izpostavljenosti soncu
Da bi se izognili kožnim lezijam, je najboljša preventiva, da jih ne trpite. Zelo pomembno je, da se vedno, ko se želimo vestno sončiti, oblečemo krema za sončenje z zaščito najmanj 50 SPF in zaščitna oblačila, kot so majice z dolgimi rokavi, kape ali hlače.
Na enak način je priporočljivo redno hoditi k specialistu, pomembno je, da obiščete dermatolog tako da lahko ugotovi, ali mesto, ki smo ga videli, ali je nov drugačen mol, je ali ni rakotvoren, ker ni boljšega zdravljenja kot preventiva.