The koprive Imajo velike prednosti in lastnosti, ki nam pomagajo ohranjati dobro zdravje v telesu, lahko jih najdemo v naravi na številnih poljih, rastejo naravno ali se gojijo za medicinsko uporabo.
Kopriva je zdravilna rastlina, ki pripada družinam UrticaceaeRaste samoniklo in ima veliko število terapevtskih aplikacij, čeprav ga lahko uživamo tudi kot hrano.
Da bi dosegli njene koristi in vse zdravilne koristi, lahko koprive uživamo na različne načine: poparek, tinktura, olje infundiran, pireji, juhe, enolončnica, pirjani, če to, kar iščemo, uživamo.
Če ga želimo uporabljati zunaj, je idealno narediti obliže, olja in obloge, tako kot lahko uporabite oba sveža ali posušena rastlina. Običajno se uporabljajo listi koprive, v nekaterih primerih pa se uporabljajo korenine.
Hranilne vrednosti koprive
Listi rastline koprive so bogati z minerali: železo, kalcij, fosfor, kalij, baker, cink, silicijev dioksid, bor, magnezij med drugim.
Med vitamini lahko izpostavimo provitamin A, B2, B5, B9, C in K. Poleg odobritve klorofil, flavonoidi, vlaknine in sluz.
Koren koprive ima sestavine, kot so fitosteroli, tanini ali polifenoli. Ti tanini imajo zelo trpek učinek.
Zdravilne koristi koprive
Kot smo že omenili, se kopriva uporablja v mnogih primerih, tradicionalno in naravno zeliščno zdravilo je zelo učinkovito, lahko katero koli bolezen ali nelagodje odpravite enostavno in hitro.
Povedali vam bomo, katere so najboljše lastnosti koprive, njene razloge, zakaj je tako pomembna in kaj lahko stori za vas.
- Koprive imajo antinemične lastnosti, preprečite anemijo in se z njo borite z velikim prispevkom železa in vitamina C.
- Po drugi strani pa so koristne za izboljšanje primerov prhljaj, se bori proti izpadanju las in odvečni sebum na lasišču. Naredite decokcijo korenin in listov.
- Je zelo prečiščevalna rastlina, idealno za uživanje za odstranjevanje odpadkov, ki jih vaše telo ne potrebuje. Odlično, če imate protin, sečno kislino in okužbe sečil, kot sta cistitis ali uretritis.
- Če imate kronično utrujenost ali utrujenostRedno lahko pijete vodo iz kopriv in opazili boste, kako bolje se počutite. Poleg tega deluje tonizirajoče in v telo boste vnesli veliko količino bistvenih mineralov.
- Dobro je tako za fizično kot duševno okrevanje.
- Po drugi strani je kopriva protivnetna, zato jo običajno jemljemo za zdravljenje artritisa, prostatitis, hemoroidi, različna vnetja ali faringitis.
- Pomaga pri nadzoru velikosti in gostote blata, zato preprečuje občasno zaprtje. Naklonjen je gibanju črevesja in nam tako pomaga pri odstranjevanju večjega števila toksinov.
- To je rastlina antihemoragično, če imate krvavitve iz nosu, je lahko odlična pijača za odpravo teh krvavitev. Poleg tega prispeva k temu, da so pravila v ženskem obdobju bolj nadzorovana.
- Znižuje raven sladkorja v krvi in vpliva hipoglikemični.
- Tako kot smo rekli, da pomaga odstranjevati odpadke iz telesa, telesu prispeva tudi z diuretičnim učinkom.
- Izboljša simptome alergije.
- Če se uporablja zunaj, je lahko popoln za boj akne, ekcemi, dermatitis ali luskavica.
- Ima izkašljevalni učinek, izloča sluz iz dihalnih poti, je priporočljivo uporabljati infuzije kopriv za umirjanje simptomov gripe, prehlada ali prehlada.
- Ima lastnosti antioksidanti, preprečuje delovanje prostih radikalov, zaradi česar je naša koža dlje videti mladostno.
- Lajša bolečine v mišicah ali sklepih. Priporočamo, da vsem tistim, ki se redno ukvarjajo s športom, zaužijejo koprivo, da bi izboljšali svojo zmogljivost in si opomogli od možnih bolezni.
- Na koncu se izvleček korenine koprive uporablja kot tZdravljenje benigne hiperplazije prostate.