Obožujemo domače recepte, ki jih je enostavno narediti in skrbijo za naše telo. Ob tej priložnosti bomo videli, kako narediti nekaj kock kurkuma in med, protivnetno zdravilo, enostavno za uporabo in idealno za vse doma, od najmanjših do najstarejših.
Skrivajo številne prednosti in njihov okus ne bo nikogar pustil ravnodušnega. Ta majhen recept vam bo pomagal pri zdravljenju prehlada in bolezni artritis ali bolečine v hrbtu.
Su okus je gladek, nežen in sladek hvala medu. Predlog, ki izhaja iz naravne medicine in nam lahko pomaga v določenem trenutku.
Kurkuma in medeni priboljški
Za izdelavo tega želeja boste potrebovali kalup, ne glede na obliko, čeprav če ga dobite plesni z zabavnimi in izvirnimi oblikami otrokom bo bolj všeč. Vendar to ni pomembno, pomembno je vse, kar nam daje ta želejev priboljšek.
Lastnosti in koristi kurkume in medu
- Kurkuma nam pomaga obdržati bolezni srca
- Poleg tega je a protivnetno sredstvo zelo močan z antioksidativnimi principi.
- Med bo prinesel flavonoidi in nota sladkosti.
- Flavonoidi so vrsta antioksidantov, ki zmanjšujejo tveganje za različne bolezni srca.
Naravno protivnetno
Zdi se, da vnetje povzroči prisotnost patogenov v našem telesu, zato imunski sistem prisili, da se brani. Prav tako je vnetje nekaj obrambnega mehanizma naravno in koristno ki je del zdravljenja. Ko pa to vnetje postane nekoliko kronično, se začne težava.
Če jih artritis vedno vname, lahko povzročijo druge poškodbe, kot je zastajanje tekočine v nogah in trpijo druge bolečine.
Kurkumin, komponenta kurkume uspe vstopiti v naše celice in zmanjša vpliv vnetja, medtem ko ekološki čebelji med, deluje kot eno najboljših naravnih antibakterij da imamo vedno v roki v svoji shrambi.
Zelo bogat ukrep, ki ga lahko uživamo vsako jutro za preprečevanje bakterij, okužb in virusov.
Pomaga zmanjšati bolečine v hrbtu
Mnogi od nas smo že kdaj trpeli za tako močno bolečino v hrbtu, ki ne izgine, tudi če se raztegnemo, razgibamo ali uležemo v svoji postelji. The mirovanje je koristno in lajša bolečineLahko pa se zatečemo k najbolj priljubljenim zdravilom, kot je ibuprofen, protivnetno par excellence. Vendar pa lahko s kurkuminimi in medenimi želeji telesu ponudite a dodatna pomoč.
Ti dve sestavini lahko delujeta kot zaveznika, ki lahko zmanjšata bolečino. Kurkumin je a polifenola, ki se pogosto uporablja v naravni medicini za lajšanje bolečin pri ljudeh z osteoartritisom.
Pripravite žele iz kurkume in medu doma
Sestavine
- 250 mililitrov naravnega pomarančnega soka
- 10 gramov mlete kurkume
- 125 mililitrov vrele vode
- 50 gramov medu
- 65 gramov želatine
Priprava
Pomarančni sok zmešamo z dvema žlicama kurkume, Nalili bomo v ponev in segrevali na zmernem ognju z vodo in medom. Pustili smo, da se temperatura dvigne.
Dodamo želatino in med mešanjem opazujemo, kako se bo zmes začela zgoščevati. Ko je vse dobro integrirano, odstranite s štedilnika in položite v kalupe. Ko je kaljen, pladenj bomo postavili v hladilnik in pustili bomo počivati nekaj ur, dokler ne dobimo mešanice.
Ko so želatine narejene, jih lahko razstavimo in shranimo v tupper v hladilniku. Idealno za uživanje zjutraj, sladek prigrizek vam bo dala to dodatno zaščito. Če jih med tednom ne boste uživali, jih lahko zamrznete, njihove lastnosti ne bodo izgubljene, zato je idealno, da imate vedno pripravljene nekaj kock. uživajte, kadar želite.