Čeprav je precej pogost in običajen, Toksični odnosi resno škodijo čustvenemu zdravju svojih članov. Toksičnost povzroči resnično škodljive občutke za katero koli vrsto para, kot je nesreča. Vendar se veliko ljudi težko reši iz teh strupenih odnosov z vsem slabim, kar to prinaša.
V naslednjem članku vam ponujamo vrsto smernicda lahko konča toksično razmerje.
Zakaj obstajajo ljudje, ki ostanejo v toksičnem razmerju?
- Imata nekaj upanja, da se bo par spremenil. Vendar to nikakor ni priporočljivo, še posebej, če strupena oseba ne naredi svojega dela za spremembo.
- Marsikdo verjame v filmsko ali popolnoma neresnično ljubezen, ki nima nobene zveze z realnostjo. Ne predstavljajo si razočaranja v svojem življenju in raje nadaljujejo s strupenim ali nepriporočljivim odnosom, čeprav so nesrečni.
- Strah je še en razlog, zakaj mnogi ljudje ne morejo prekiniti toksičnega odnosa. Strah pred samoto ali pred tem, kaj bi lahko rekli drugi, so elementi, zaradi katerih oseba popolnoma ostane s strupenim partnerjem.
- V drugih primerih je zadaj pomanjkanje varnosti ali samospoštovanja osebe, ki nadaljuje s strupenim ali nezdravim odnosom.
- Manipulacija in čustveno izsiljevanje So drugi razlogi, zakaj lahko oseba nadaljuje s svojim partnerjem, čeprav je toksičen.
Smernice, ki jih morate upoštevati, da končate strupenega partnerja
- Pomembno je iskati sebe in ne razmišljati nenehno o partnerju. Če odnos ne prinaša sreče ali blaginje, ga je najbolje prekiniti. Veliko bolje je biti sam kot z nezdravim partnerjem.
- Dobro je deliti različne občutke in čustva z najbližjimi ljudmi. O tem, kako se počutite, se lahko pogovarjate s prijatelji in družino.
- Razmerje ne more povzročiti občutkov, kot sta trpljenje ali razočaranje. Če se to zgodi, je najbolj priporočljivo prekiniti toksično razmerje.
- Naklonjenost, ki jo imate do para, ne more biti izgovor za nadaljevanje razmerja. Ne bi se smeli sprijazniti s tem zaradi preprostega dejstva, da ljubezen obstaja.
- Če se ne vidite dovolj močni, da bi končali razmerje, ne oklevajte in pojdite k strokovnjaku. Terapija vam lahko pomaga zgraditi samozavest in samozavest. To je ključno pri sprejemanju odločitev in dokončni prekinitvi razmerja.
Konec koncev, Na žalost je danes veliko ljudi, ki ostanejo v razmerju, čeprav je nezdravo. Oseba se zaradi različnih razlogov ne more posloviti od partnerja in se s tem sprijazni kljub nesreči, ki jo povzroča. Ne morete in ne smete dovoliti, da ste z nekom strupenim, ki ne skrbi za ljubezen, ne za odnos.