Če se s partnerjem nenehno kregata in prepirata ter je prisotno dokaj očitno pomanjkanje komunikacije, Zelo možno je, da preživljate krizo. Da se določen par brez težav vzdržuje in zdrži skozi čas, je pomembna medsebojna vpletenost strank in dobra komunikacija. Zaupanje in varnost sta nekaj, kar bo paru omogočilo zdravo rast.
V naslednjem članku bomo govorili o tiste dejavnike, ki lahko povzročijo določen upad odnosa in kaj storiti v tej situaciji.
Majhna vključenost in pomanjkanje empatije
Pomembno je, da par ne zaide v grozljivo krizo da stranki izkazujeta popolno vpletenost v ustvarjeno vez. Par je stvar dveh ljudi in kot taka morata pokazati močno vpletenost, ko gre za soočanje z različnimi težavami, ki se pojavljajo. Prav tako morata stranki čim bolj sočustvovati s parom, saj lahko v nasprotnem primeru odnos začne slabeti in povzroči resen upad.
Pomanjkanje zanimanja
Odnos ne deluje, če ena od strani komajda pokaže zanimanje za to, kar se je zgodilo drugi osebi. To pomanjkanje zanimanja lahko pomeni, da vam ni prijetno pred partnerjem in da se razmerje morda bliža koncu. To je nekaj depresivnega in to vključuje določeno impotenco, preverjanje, kako par kaže občutno pomanjkanje zanimanja za vse. Sčasoma to pomanjkanje zanimanja povzroči grozljivo krizo para.
Slaba komunikacija
Ohranjanje dobre komunikacije s parom je eden od osnovnih in temeljnih stebrov za dobro razmerje. Zahvaljujoč tekoči komunikaciji med strankama je mogoče rešiti različne težave, ki se lahko pojavijo. Jezik, ki se uporablja pri pogovoru, naj bo brez visoko zvenečih besed in izkazovanje spoštovanja do partnerja. Ni dobro vzdrževati komunikacije s kričanjem in omalovaževanjem druge strani, saj to spodkopava sam odnos.
Ne izvajajte skupnih dejavnosti
V partnerskem odnosu morata imeti stranki čas zase, ne da bi pozabili, da je pomemben tudi čas, ki ga porabimo za skupne aktivnosti. Kakovostno preživljanje časa skupaj To je nekaj, kar pozitivno vpliva na dobro prihodnost para. Izvajanje skupnih aktivnosti je nekaj, kar v odnos vnaša varnost in dobro počutje.
Pomanjkanje zaupanja
Skupaj s komunikacijo Zaupanje je še eden od osnovnih oziroma bistvenih dejavnikov v odnosu. Nič se ne da zgraditi, če obstaja določena mera nezaupanja na obeh straneh. Takšno nezaupanje poraja resne dvome, zaradi katerih razmerje nevarno zamaje.
težave na spolni ravni
Resne spolne težave lahko nakazujejo, da je par v krizi. Na spolno življenje lahko vpliva veliko dejavnikov: od utrujenosti do bolezni ali pomanjkanja časa. Seks je nekaj zelo pomembnega za vsako zvezo, zato je pomembno, da ga ne zanemarite.
Skratka, to je nekaj dejavnikov, ki lahko nakazujejo, da je določeno razmerje v zatonu. Kriza v paru se lahko pojavi v kateri koli vrsti razmerja, zato je pomembno, da jo ustavite da preprečite, da bi se za vedno zlomil. Najpomembneje je najti vzrok in ga od tam odpraviti. V mnogih primerih je terapija za pare ključna za rešitev krize in dolgotrajno obstojnost zveze. Vsekakor pa je pomembno, da se strani popolnoma vključita v krizo in poiščeta najboljše možne rešitve.