Sindrom razdražljivega črevesja je motnja prebavnega sistema, ki prizadene predvsem debelo črevo. Je kronična težava, torej dolgotrajna in sprva benigna. Simptomi ali značilnosti so zelo pogosti, najpogosteje so bolečine v trebuhu, zaprtje, driska ali oboje. Ker gre za dolgotrajno motnjo, jo je treba zdraviti dosledno in preventivno.
Najprej, če menite, da so vaši simptomi lahko povezani s sindromom razdražljivega črevesja, je zelo pomembno, da obiščete svojega zdravnika. Opraviti bo treba nekaj testov, s katerimi bi odpravili druge možne vzroke večje resnosti. Nato vam bomo povedali vse, kar morate vedeti o tem sindrom razdražljivega črevesja in kaj lahko storite, da ga izboljšate.
Kaj je sindrom razdražljive barve
Veliko ljudi trpi za sindromom razdražljivega črevesja in vedno več jih bo zbolelo za njim. Je ena glavnih prebavnih motenj, ki se zdravijo na specialističnih posvetovanjih. Vendar pa ne zahteva velike resnosti niti ne vodi do drugih resnejših težav, če gre res za motnjo razdražljivega črevesja. Zato je najprej nujno pojdite k zdravniku in ugotovite vzrok za vaše nelagodje.
Razdražljivo debelo črevo je motnja prebavnega sistema, je kronična in na splošno dolgotrajno trpi ter prizadene debelo črevo. Zato je znan tudi kot sindrom razdražljivega črevesja. Ljudje, ki doživijo pomembne spremembe v svojem načinu življenja, ker pogosto trpijo zaradi driske, bolečin v trebuhu in drugih simptomov, ki na koncu zmanjšujejo njihovo kakovost življenja.
V mnogih primerih je mogoče simptome nadzorovati s spremembo prehrane in življenjskega sloga. celo, V najtežjih primerih je patologijo mogoče zdraviti z zdravili., vedno na zdravniški recept. Skratka, sindrom razdražljivega črevesja je moteč, a z nekaj spremembami se mu lahko spopadeš in si bistveno izboljšaš življenje.
simptomi razdražljivega črevesja
Simptomi se lahko precej razlikujejo, čeprav so najbolj značilne značilnosti IBS bolečine v trebuhu, zaprtje, driska, plini in spremembe v gibanju črevesja, tako v obliki kot pogostosti. vsekakor, Sindrom razdražljivega črevesja je motnja prebavnega sistema in kot taka vpliva na različne njene dele.
Vzroki, ki jo sprožijo, so lahko tudi različni, čeprav je na splošno povezan s hrano, uživanjem nekaterih zdravil, stresom in lahko celo izhaja iz gastroenteritis. Simptomi so v večini primerov blagi, čeprav se lahko pojavijo drugi resnejši, kot so naslednji:
- Izguba teže pomembno in nenadno
- Diarrea Med sanjami
- Blood izloči skozi danko
- Težave pri požiranju
- Bolečine v trebuhu intenziven, ki ne mine niti po soočanju s plini ali po odvajanju blata
Zdravljenje sindroma razdražljivega črevesja
V teh primerih je zelo pomembno, da se čim prej odpravite k zdravniku, saj je lahko kakšen drug vzrok, ki je resnejši in zahteva posebno zdravljenje. V vsakem primeru, normalno je, da gre za pogoste prebavne motnje in za to obstajajo preventivni ukrepi, ki jih lahko začnete zdaj. V bistvu gre za pravilno prehrano, brez zelo mastnih izdelkov in izločanje tistih, ki lahko proizvajajo odvečne pline.
Povečajte porabo hrane, bogate z vlakninami, da izboljšate delovanje črevesja, pijte veliko vode in redno telovadite. Stres lahko sproži tudi epizodo razdražljivega črevesja in poslabša simptome. Zato je pomembno nadzorovati anksioznost in stres, da se izognemo najhujšim simptomom. Nekateri izdelki so v tem primeru tudi škodljivi, torej priporočljivo je, da se izogibate snovem, kot sta sorbitol ali fruktoza. Kar je sladkor, ki ga naravno najdemo v mleku, nekateri zelenjavi in sadju. Vzemite jih zmerno, da preverite, kako dobro jih prebavite. Če ste v dvomih, se posvetujte s svojim zdravnikom za večjo mirnost.