Philphobia, ko se bojimo ljubezni

Philphobia ali strah pred zaljubljenostjo, v resnici ni motnja ali klinični problem, ki bi ga bilo treba zdraviti. V večini primerov govorimo o preprostem stresu, stanju nizke tesnobe, ko se oseba najprej izogne ​​čustveni vpletenosti v nekoga.

Razlog? Resnica je, da se za filofobijo skriva jasen strah pred zavezanostjo, izogibanje vpletanju v razmerje, kjer domnevamo, "da bomo trpeli", da bomo izgubili neodvisnost in ravnovesje ter se izpostavljali čustvenim vzponom in padcem v kar bomo zagotovo na koncu izgubili nadzor. Morda vas bo presenetilo, vendar je danes veliko ljudi s temi lastnostmi, tako moških kot žensk. Zato želimo govoriti o filofobiji v Bezzia da vam posredujem več informacij o tem.

1. Katere so značilnosti filofobije?

Filofobija je tradicionalno povezana s postavo človeka. Dejstvo, da se želijo izogniti vpletanju v resne čustvene odnose, kjer sta potrebna zavzetost in kontinuiteta, je nekaj, kar je bilo skoraj vedno pripisano tem moškim sindrom peter pan.

Nič ne more biti dlje od resničnosti, saj lahko brez napake rečemo, da ta negotovost, ta odnos, ki se neradi zaplete v "resno" čustveno razmerje, vpliva tudi na številne ženske. Vendar si oglejmo značilnosti, da bomo to bolje razumeli:

• Oseba s filofobijo brez težav doživlja čustva. Ne bi govorili na primer o "Alexithymia", to motnjo trpi na primer protagonist serije "Dexter" in za katero je na splošno značilen nevrološki problem, zaradi katerega ljudje težko razlagajo in govorijo o lastnih čustvih. Filozof ve, kaj je ljubezen, jo doživlja in prepozna pri drugih, vendar se ji raje izogiba.

• Če se zaljubiš, mora filozof izgubiti obvladljivost o sebi, in to je nekaj, česar se boji in kar mu v mnogih primerih povzroča tesnobo. Poleg tega se boji tudi ranljivosti, v določenih situacijah se počuti šibkega in predvsem odvisnega od druge osebe. Ljubezen razume skoraj kot "sidro", kot izgubo svobode in lastne identitete. Zdaj moramo govoriti po vrsti o tistih primerih, ko je veliko ljudi utrpelo resno ljubezensko razočaranje, zaradi česar se za vsako ceno izognejo ponovnemu zaljubljenju, da bi se izognili novemu trpljenju.

• Prav tako je treba opozoriti, da lahko filozofobi ohranjajo odnose v paru. Izbrali pa si bodo partnerje, do katerih ne čutijo ničesar, ljudi, s katerimi se ne vzdržujejo čustvene vezi in jim zato ne bodo nikoli škodovali. Vzpostavijo lahko številne odnose, vendar vsi prazni, začasni in z malo zavzetosti. Vse to jim omogoča, da "imajo občutek nadzora", se počutijo svobodne, izogibajo se občutku same in ne čutijo pretiranega trpljenja, ko zveza propade.

• Obstajajo filozofi, ki lahko razvijejo a anksiozna motnja bolj resno, če na primer doživijo resnični stres in se bojijo v trenutku, ko ugotovijo, da se lahko v nekoga zaljubijo. Mnogi predstavljajo vedenja izogibanja, celo se selijo spremeniti kraj bivanja ali dela samo zato, da bi se izognili "tisti osebi", v katero bi se lahko zaljubili. V trenutku, ko vidimo, da ta težava vpliva na naše vsakdanje življenje, bi že govorili o motnji, vedenju, ki bi zahtevalo neko vrsto posega. Vendar se pogosto ne gremo v te skrajnosti.

Ljubezen brez strahu, ljubezen z zrelostjo

Ves strah je pregrada, vrata, ki jih zapremo, in zid, ki nam preprečuje, da bi bili srečni. Filozofobija ni nič drugega kot lastnost nezrelosti, s katero se bomo morali soočiti. In rezultat se splača.

Kot smo že omenili, lahko varno trdimo, da veliko ljudi trpi zaradi filofobije in da gre za težavo, ki prizadene moške in ženske. Zato moramo te zanimive upoštevati vidikov.

1. Če je vaš strah izgubite sposobnost nadzora In če mislite, da boste s čustvenim odpiranjem drugi osebi prenehali biti sami, pomislite, da bodo dolgoročno edino, kar boste v življenju razvili, praznina in frustracije. Obžalovali boste, da niste »izkusili« občutka, da se nekomu odprete in se počutite resnično in od vsega srca ljubljeni. Zdrava ljubezen je tista, ki vas obogati in naredi boljšega človeka. Ne mislite na odnose kot na zidove, ki odrežejo vašo osebnostno rast ali svoboščine. Polno in srečno afektivno razmerje nas naredi zrele in bogati.

2. Tudi ljubezni ne povezujte s trpljenjem. Če ste v preteklosti živeli v odnosih, ki so vas prizadeli, danes pa ste zaradi obrambne potrebe razvili filofobijo, razumite, da napak iz preteklosti ni treba ponavljati. Sooči se s tem, kar se je zgodilo odpornost, razume, da so ljudje sposobni soočiti se s stisko in se iz nje učiti. Veste, česa si ne želite, že veste, kaj vas boli, zato k novim odnosom pristopite z večjo varnostjo, saj dobro veste, kaj želite in kaj potrebujete.

Ljubezen je nekaj, kar vam bo vedno obogatilo življenje, zaradi česar boste postali boljša oseba, kar pa vam ponuja življenjski projekt. Če ne želite "čutiti", pomeni zavrniti življenje. Ne režite si kril sreče.