Z nenadnimi spremembami temperature imamo lahko suhe, razpokane in boleče ustnice. S tem se lahko borimo suhost ustnic z majhnimi kretnjami od začetka, tako da ne gre več.
Poleg tega vam bomo povedali, kateri so najpogostejši vzroki, zakaj ustnice bolj razpokajo, predvsem pa kako jih lahko na naraven način obravnavamo.
Zelo moteče je imeti suhe in razpokane ustnice, boleče je in pri vsakem gibu lahko imamo rano, ki jo je težko zaceliti. Preden se vam to zgodi, morate preprečiti in vedeti, kaj so vzroki da bi lahko bili pozorni in da se vam to ne bo zgodilo naslednjič.
Vzroki za razpokane ustnice
Še posebej imamo jih suhe v hladnih mesecih, zimo spremljajo nizke temperature, ki neposredno vplivajo na telo. To so najpogostejši vzroki razpokanih ustnic:
- Žarki Sonce
- Premalo pije.
- Pomanjkanje vitamini
- Kajenje običajno.
- Imej slabo prebave.
- Kožne motnje
- Alergija.
- Nekatere bolezni in njihova zdravila.
- Dihati z usta.
- Grizite ali nenehno ližite ustnice.
- Uporabite agresivna mila za kožo.
Ena najpomembnejših stvari je hidracija, saj se z vodo telo očisti, pomaga, da hranila bolje pridejo skozi krvni obtok, kisik se bolje prenaša in doseže hidracijo, tako da vse deluje pravilno.
Obnovi suhe in razpokane ustnice
Obstajajo nekatere zdrave prakse, s katerimi si lahko povrnemo ustnice in njihov običajni videz. Vsak dan razvajajte ustnice tako da se ne izsušijo, kajti ko jih enkrat razpokate, je čas okrevanja lahko dolg.
Zato vam svetujemo rutinsko in nekaj zelo preprostih nasvetov, ki jih morate izvesti.
- Hidracija je bistvenega pomena. Kot smo predvidevali, je pitje veliko vode bistvenega pomena za dobro zdravje in sočne in zdrave ustnice. Koža, ki pokriva ustnice, je zelo občutljiva in tanka, potrebuje nego, da se lahko naravno obnovi. Kot veste, je priporočljiva voda dva litra na dan.
- Za zaščito pred soncem uporabite balzam za ustnice. Ne glede na letni čas jih želite zaščititi pred sončnimi ultravijoličnimi žarki. Zato je najbolj priporočljiva šminka, ki vam zagotavlja garancije z zaščito in ne samo katero koli. Poskrbite, da ga imate in najmanj 30 pfs.
- Ne močite ran razpokane ali suhe ustnice s slino. Gre za dejanje, ki ga običajno izvedemo nezavedno in lahko precej poslabša videz in bolečino, le več jih kot posuši, zato se navadite, da jih ne zmočite že od prvega trenutka.
- Ko temperature padejo, jih ne izpostavljajte mrazu. Zaradi mraza se bolj izsušijo in razpoke odprejo. Ne zapuščajte hiše brez hlačk, šala ali rute, da se zaščitite pred vetrom, ko so na ulici.
- Če ste nagnjeni k vročini, vročini ali vročini Bodite previdni in jih dobro zaščitite, saj bi v nasprotnem primeru lahko imeli več herpesa, ne da bi ga želeli. Če se želite izogniti protivirusnemu zdravljenju, boste upočasnili njegovo napredovanje in zdravljenje bo hitrejše.
- Izberite kakovostne balzame za ustnice da vam ponujajo garancije. Idealni so balzami ali vazelini, ki vlažijo kožo, izberite tiste, ki vsebujejo vitamine A, vitamine E in karite, saj bodo tako, poleg zaščite, videti tudi bolj sočni in mesnati.
- Izogibajte se kajenju. Zaradi tobaka so vaše ustnice zaradi dima bolj suhe. Če temu dodamo še to, da tobak rumene zobe, vaš nasmeh morda ne bo videti takšen, kot bi moral.
- Vsaj enkrat na teden piling ustnic. To vam bo pomagalo odstraniti kožo, odmrle celice in nečistoče. To lahko storite z mehko zobno ščetko, ki je ne uporabljate. Nato nanesite balzam, da jih takoj navlažite.
Vse te nasvete uporabite v praksi, da bodo vaše ustnice videti čudovito vsak dan v letu.