Prejšnji teden smo preizkusili ta recept, ki ga danes delimo z vami: cvetača v tempuri s papriko na žaru in sojino omako. Recept, ki nas je osvojil in ga lahko dodate skupaj s skodelico rjavega riža ali drugega zrna, da postane edinstvena jed.
Ne bomo vas zavajali, priprava na to ni stvar 5 minut. Cvetačo v tempuri lahko ocvremo, vendar smo se odločili skuhajte ga v pečici da se izognemo odvečni maščobi pri cvrtju. Postopek je nekoliko daljši, a tudi čistejši. Svetujemo vam, da poskusite v obe smeri in izberete tistega, ki vam je najbolj všeč.
Sestavine
- 1 majhna cvetača, v cvetkih
- 1 rdeča paprika, narezana na kocke
- 1/2 rdeče čebule, na kocke
- 2 stroki česna
- 2 kajenska čilija
- Ekstra deviško oljčno olje
- 1 žlica sojine omake
Za tempuro
- 3/4 skodelice moke za večnamensko uporabo
- 1 / 4 čajna žlička soli
- 1/5 čajne žličke mletega popra
- 1 skodelica hladne vode
Korak za korakom
-
- Pečico predhodno segrejte pri 230 ° C in pekač rahlo premažite z oljčnim oljem.
- Pripravite testo tempure, ki združuje moko, sol, poper in 3/4 količine vode. Nato po malo dodajajte preostalo vodo, dokler ne dobite gostega testa.
- Potopite folije cvetače v maso in odvečen odcedimo. Nato cvetove položite na pripravljen pekač.
- Pečemo približno 25-30 minut ali do zlato rjave barve, obrnejo se na polovico, da enakomerno porjavijo.
- V nelepljivi ponvi z žličko olja dušite čebulo, česen, paprika in čili do zlato rjave barve.
- Dodamo sojino omako, zmešajte in mešanico kuhajte 10 sekund.
- Po tem vključite cvetke cvetača in premešamo.
- Ploščico cvetače postrezite vročo.