Zakaj mi lasje med umivanjem močno izpadajo? Zagotovo ni prvič, da stopite pod tuš in vidite, kako vam lasje močno ali preveč izpadajo. Zato smo nagnjeni k skrbi in to ni presenetljivo. Torej, preženimo lažne mite in poskušajmo rešiti takšen problem, ki nam povzroča toliko tesnobe.
Prekomerno izpadanje las Lahko pride iz različnih vzrokov, kot dobro domnevate. Poleg sezonskih sprememb so lahko dejavniki, ki vodijo do padca, stres, nekatera zdravila ali hormonske spremembe. Nekaj, kar bo izgovorjeno ob tuširanju. Izvedite vse, kar morate vedeti!
Zakaj mi lasje med umivanjem močno izpadajo?
Upoštevati je treba, da lahko vsak dan izgubimo v povprečju približno 100 las. Morda pa tega ne opazimo toliko, dokler si ne umijemo las. Y Če imate dolge lase, potem boste gotovo tisti izrazit padec opazili veliko bolj, ko se boste tuširali. Ker je dnevni padec skoncentriran v tistem trenutku in videti vse skupaj je veliko bolj strašljivo. Načeloma se ne smete bati, ker je to del samega procesa las. To pomeni, da bo šel skozi več faz, dokler ne doseže padca, ker nima vitalnosti, ampak bo pustil prostor drugim, ki bodo prišli. Tako da a priori lahko rečemo, da je izpadanje las nujno, ko so lasje že opravili svojo funkcijo.
Bolj kot si umivate lase, bolj izpadajo?
Kot smo že omenili, pri tuširanju vidimo, kako se padec povečuje. Torej, dano nam je misliti, da bolj ko si umivate lase, bolj bodo izpadali. No, ne, to je eden tistih mitov, ki bi jih morali pokopati. Enostavno se zgodi, da pade vse, kar je nameravalo čez dan, ampak v trenutku. Nič ni povezano s higieno, ampak omenjeno izpadanje je del samega procesa las. Čeprav je res, da za tem vedno lahko stojijo drugi vzroki, kot smo jih omenili na začetku. Ne pozabite torej, da si morate lase umiti, ko jih potrebujete, najbolje je, da ne uporabljate zelo vroče vode, temveč naj bo mlačna. In za zaključek umivanja to storite z malo hladne vode, ker zapre folikle.
Kako si umiti lase, da ne izpadajo?
Najboljša možnost je, da poskušate narediti pravilne korake pri umivanju las. Poleg tople vode ne pozabite, da kot potrebujete le malo šampona, ki ga boste morali nanesti s konicami prstov in nežno masirajte lasišče. Vedno je bolje izbrati primeren šampon za naš tip las. Ne pozabite na dobro izpiranje in zadnje pranje v hladni vodi. Ne pozabite, da je uporaba malo balzama prav tako osnovna, ker zagotavlja hidracijo in bo to dalo več življenja, vendar to storite od sredine do konic.
Stavite na spremembo prehranjevalnih navad
Nikoli ne boli, če to storimo določene prehranske spremembe za dodajanje več hranil in daje lasem več moči. Če želite to narediti, ne pozabite, da morata biti sadje in zelenjava, bolj zelena kot špinača, bistvenega pomena, pa tudi oreščki. Beljakovine iz belega mesa in jajc so vedno vitalne za naše lase. Seveda je temna čokolada bogata z magnezijem, ki je popoln za zdravje naših las. Ne da bi pozabili na pivski kvas, ki vsebuje vitamin B. Poleg tega je pitje veliko vode vedno eden od temeljnih korakov. Zdaj, ko se boste vprašali, zakaj mi lasje med umivanjem močno izpadajo, boste že vedeli odgovor in kaj storiti, da izboljšate proces.