Veliko dni smo preživeli v zaprti sobi in morda jih je toliko se izognili preobleki las. To pomeni uporabo številnih žemljic in podvezanih konjskih repov, ki, čeprav tega morda ne veste, lahko povzročijo oslabelost in izpadanje las. Očitno obstajajo tudi drugi dejavniki, vendar je to treba upoštevati.
Danes Viseče žemljice, pletenice, pigtails in zaponke v laseh. Od časa do časa lahko nosijo pričesko, vendar teh pričesk ne bi smeli zlorabiti tako tesno, še posebej, če so naši lasje v redu, saj bodo na koncu oslabele in pojavila se bo vlečna alopecija.
Kaj je vlečna alopecija
Ta vrsta alopecije se lahko zgodi vsakomur. Običajno, če imamo močne lase, nas te stvari ne skrbijo, lahko pa jih imamo sezone, ko lasje veliko bolj odpadajo. Če z njim ne ravnamo dobro, je najverjetneje, da bo koren na koncu oslabel in lasje spet ne bodo enaki, lahko bi celo rasli z manj sile. Neprekinjeno oprijemanje las povzroči, da oslabijo in padejo brez zdravila, saj korenina trpi zaradi neprekinjenega vlečenja. Tako nam lasje odpadejo prej, kot bi morali, kar prekine običajni cikel izpadanja las. Enostaven način je ugotoviti, ali vas lase boli, ko jih spustite. Prav je, da vsake toliko časa nosimo pigtaile, vendar ne nenehno.
Uporabite mehko gumo
Pomembno je, da ko si pričeskamo uporabimo gumice, ki so nežne do las. Tkanine ali žametni gumijasti trakovi, ki se ne zategnejo preveč in zdrsnejo. To nam pomaga, da se lasje ne zlomijo, ko jih oblečemo in odstranimo. Če se veliko ukvarjate s športom, si običajno zavežete lase in to vam lahko pomaga, da ste v boljši kondiciji.
Pričeske brez naramnic
Veliko si vzamejo visoki repi s poliranim učinkom, popolni loki in pletene pletenice. Če pa so vaši lasje šibki, je bolje, da se odločite za bolj ohlapne pričeske. To pomeni, da lahko nosite najbolj ležeren in ohlapen slog, ne da bi si lase postavili tako tesne. Nosite odpeto nizko pecivo ali nizek čop, saj vas ne vlečejo toliko za lase. Pomembno je, da če to vrsto pričeske uporabljamo čez dan, jo odpeljemo, ko pridemo domov. Tako bomo pustili lase počivati.
Premaknite stranski trak
Prav tako je mogoče opaziti učinek neke alopecije na mestu, kjer vedno postavimo črto, saj lahko lasje na tem območju zaradi oprijema postanejo šibki. Zato je priporočljivo, da bočno ločitev spremenimo, ko le lahko. Spreminjanje pričesk in nošenje razpuščenih las bodo naši veliki zavezniki, ko gre za zdrave lase.
Pazite se glavnikov
La oprijem lahko izvedemo tudi pri česanju las. S svojimi lasmi nismo vedno previdni, če se nam mudi, zato jih hitro počesamo s posledičnimi vleki. Zaradi teh vlekov lahko izvlečemo dlake in oslabimo korenine na enak način, kot tiste pigtails oslabijo lase z vlečenjem. Vedno izberite krtačo, primerno za vaš tip las in začnite česati na koncih, skrbno razmršujte. Tako se lahko izognete vlečenju in lomljenju.
Izogibajte se stresu in pazite na prehrano
Ta dva dejavnika neposredno vplivajo na zdravje naših las. Skupaj z oprijemom lahko povzročijo, da nam lasje v sezonah močno padajo in si ne opomorejo. Zato morate vedno jesti uravnoteženo in se izogibati stresu.