Vsakemu je resnično težko sprejeti ločitev kot dokončen razpad zakona. Omenjena ločitev je sestavljena iz niza faz, ki običajno povzročijo mešana čustva vseh vrst pri osebi, ki jo trpi. Te faze je mogoče premagati posamezno ali v spremstvu bližnjih ljudi.
V naslednjem članku se bomo podrobneje pogovorili z vami vsake od faz, ki sestavljajo dejanje ločitve.
Dvoboj
Prva faza ločitve je žalovanje in Običajno je najdaljša. Sestoji iz izgube nečesa pomembnega, kar je bilo nekaj časa prisotno v človekovem življenju. Brez dvoma je to najtežja in najtežje sprejeta faza. Pomembno je občutiti to bolečino, da obrneš stran in spet polno zaživiš.
Negacija
Druga faza ločitve je zanikanje. Oseba odločno zanika, kaj se dogaja in upa, da se bo spet vrnil v razmerje. Gre za sanje o nečem, kar se ne bo ponovilo, kljub osebi, ki to trpi.
Zameritev
Tretja faza je sovraštvo do starega partnerja. Bolečina, ki jo občutite ob koncu odnosa, vodi v fazo, v kateri je za vse kriv drugi. Proizvedena je velika zamera do osebe, s katero je bil odnos ohranjen. Ta občutek krivde običajno izgine, ko se sprejmejo različne faze ločitve.
Pogajanja
Četrta faza ločitve ni nič drugega kot pogajanje z drugo osebo, da bi resnično končali vez, ki je nastala v preteklosti. Čas je, da sprejmemo, da se pogodba, ki je bila ustvarjena pred davnimi časi, konča in se na koncu razdre.
Sramota
Oseba preide iz poročenosti v ločitev in spet samska. To običajno povzroči občutek sramu pred najožjim krogom prijateljev ali družine. Oseba se lahko počuti zelo neprijetno, ko izjavi, da je zakonska vez za vedno pretrgana.
Praznovanje
Zadnja faza ločitve je praznovanje. Sestoji iz sprejemanja, da je vsega konec in da se je končalo. Od zdaj naprej morate čim prej obrniti stran in začeti popolnoma novo življenje. Videti se začnejo srednjeročno in dolgoročno, posamezne projekte ali cilje. Morate obrniti stran in se z navdušenjem vrniti v novo življenje.
Konec koncev, Ločitev sploh ni lahko ali preprosto preboleti. To je 6 faz, ki jih je treba premagati mirno, sproščeno in brez naglice. Odložiti morate tesnobo in vsako od zgoraj opisanih faz premagati na najboljši način. Ločitev je treba obravnavati kot drugo življenjsko obdobje in kot izkušnjo, da ne bi ponavljali istih napak v prihodnosti.