Večina ljudi, ki imajo partnerja ali so v zvezi, ve, kdaj je zdrava in kdaj lahko postane strupena. Če se to žal zgodi, je pomembno vedeti, kako prepoznati, za kakšen toksičen odnos gre, vedeti, kako ravnati in kaj storiti, da čustvena škoda ne bo prevelika.
V naslednjem članku bomo govorili o treh vrstah strupenih odnosov, ki niso priporočljivi, tako da jim čim prej naredite konec.
Čustveno izsiljevanje
Čustveno izsiljevanje je eno od strupenih odnosov tam zunaj. S takšnim izsiljevanjem se en partner poigrava s čustvi in občutki druge strani in na ta način ga ima ves čas pod nadzorom. Če se to zgodi, je treba pojasniti, da ljubezen ne obstaja in da gre za vrsto zlorabe, ki je nikakor ne bi smeli dovoliti. Zaradi takšnega izsiljevanja je žrtev čustveni odtok, ki ga je treba čim prej ustaviti.
Laži v zvezi
Druga vrsta strupenih odnosov, ki se danes pogosto pojavlja, je tista, ki temelji na laži. Z uporabo vseh vrst laži in zavajanja enemu od partnerjev uspe vse popolnoma nadzorovati. Ne morete živeti v razmerju, kjer so laži v luči sveta. Res je, da je nenavadno prevaro mogoče odpustiti, a če sta patološki, je par na koncu obsojen na propad. Ne pozabite, da morata biti v zdravem odnosu vedno prisotni zaupanje in resnica, da se sčasoma okrepita.
Viktimizem v paru
Nenehno trpljenje viktimizacije je še en način, kako določeno razmerje narediti strupeno. Z zgoraj omenjeno žrtev lahko oseba ves čas manipulira s svojim partnerjem in dobi vse, kar si želi. V razmerju, ki velja za zdravo, žrtev ene od strank ne more biti.
Kaj storiti s tovrstnimi toksičnimi odnosi
Nič novega ni trditi, da so toksični odnosi v luči dneva in Veliko ljudi je, ki ne vedo, da so popolnoma v tej vrsti odnosov. Če se to zgodi, je pomembno prepoznati vrsto toksičnih odnosov in od takrat ukrepati čim prej. Prva stvar, ki jo mora storiti zlorabljena oseba, je, da se usede s partnerjem in vzpostavi vrsto omejitev takega odnosa. Ne moremo si dovoliti, da v zakonu ni nič spoštovanja ali zaupanja.
Pomembno je, da se strupena oseba ves čas zaveda, da to, kar počne, sploh ni dobro in da se mora drastično spremeniti. Če je kljub opozorilom in omejitvam toksičnost še vedno prisotna, Čas je, da prekinite odnos in ne nadaljujete z drugo osebo. Najpomembneje je, da pazite nase in poskrbite zase na mentalni in čustveni ravni.