Najstniki imajo lahko določeno apatijo do življenja. Ne gre za to, da to počnejo namenoma, ampak da so časi, ko preprosto nočejo storiti ničesar. Starši morajo biti pozorni, tako da redko ugotovijo, ali gre le za prehodno obdobje ali gre morda za resnejši problem, kot je denimo, da najstnik doživlja depresijo.
V primeru mladostniške depresije pojdite k zdravniku po napotnico k strokovnjaku za duševno zdravje. Depresija je duševna bolezen, ki jo je treba zdraviti in v nobenem primeru te nenehne apatije ali žalosti ne smemo zapustiti, čim prej je treba najti rešitev. Toda če vaš najstnik samo pokaže apatijo brez več, potem se mu boste morali na nek način smejati, da boste našli mutacijo, ki jo potrebuje vsak dan, da bo boljša in lahko dosežete svoje cilje.
Gospodinjska opravila
Gospodinjska opravila so nujna za vse najstnike. Niso nujni le zato, ker pomagajo sodelovati pri gospodinjskih opravilih in ker so njihova obveznost. V nasprotnem primeru jih morajo narediti za osebno zadovoljstvo, ki ga bodo občutili, ko jih bodo že opravili.
Gospodinjska opravila jim bodo pomagala, da se bodo naučili delovati v domu in se bodo počutili sposobne narediti stvari zase. Potrebovali bodo organizatorja, kjer bodo vedeli, kaj morajo storiti v vsakem trenutku dneva, ob upoštevanju svojih drugih obveznosti in časa počitka, a četudi ne želijo ničesar storiti, morajo to vseeno narediti. Vedno na koncu se bodo počutili veliko bolje.
Predavanja
Branje hrani misli vseh v kateri koli starosti. Lahko berejo knjige, članke, bloge, knjige ... vsako branje, ki vam pomaga bolje razumeti življenje ali se naučiti novih stvari. Vedno bomo zagovarjali branje papirnatih knjig, toda odvisno od tega, kako je vaš najstnik všeč novim tehnologijam, lahko dostopajo do njih, če berejo in ne motijo druge uporabe, na primer povezovanje na družbena omrežja.
Najstnik lahko prebere katero koli temo, ki ga zanima, in knjige mu bodo pomagale osebnostno rasti. Ni treba brati cel dan, s samo 15 minutami na dan lahko branje usmerite k drugačni misli, vaš um bo začel svet razumevati na različne načine Videli boste lahko vidike težav, za katere prej sploh niste vedeli, da obstajajo.
Imejte dnevno rutino in dobre navade
Dobra rutina in dnevne navade so eden najboljših načinov za boj proti mladostniški apatiji. Čeprav ga ni enostavno doseči, je življenje enkrat lažje veliko. Telo in um delujeta skupaj in za uspeh potrebujejo navade. Vaš najstnik bo moral ugotoviti, katere rutine in navade se najbolje ujemajo z njegovim življenjskim slogom in osebnostjo. Ko vam bo to jasno, ga boste morali spremljati vsak dan. Če se počuti nekoliko izgubljenega, mu pomagajte najti najboljše rutine, včasih so poskusi in napake eden najboljših načinov, kako to doseči.