Для установления здоровых и счастливых отношений требуются усилия с обеих сторон.. Есть аспект, который часто ускользает от наших рук и который мы не можем контролировать: любить означает полностью открыться другому человеку до такой степени, что иногда мы в конечном итоге отдаем слишком много и даже уступаем сверх того, что должны.
Такие общие реальности, как уделение приоритета потребностям другого или невнимание к определенным вредным или даже манипулятивным установкам, мало-помалу превращают отношения в очень опасную сторону. Есть ряд аспектов, которые мы никогда не должны допускать. в наших отношениях, поэтому и сегодня Bezzia Мы хотим поговорить с вами о них, чтобы вы приняли их во внимание.
1. Отложите наш личный рост
Счастливые, стабильные и здоровые отношения учитывают рост не только самой пары, но и каждого из ее членов. Теперь, прежде всего, было бы полезно уточнить, что мы подразумеваем под личностным ростом.
У людей есть определенные интересы, увлечения и социальные отношения, которые определяют нас.. Это составляет то, кем мы являемся.
- Семья и друзья важны в вашем личном росте, как и ваши отношения с партнером.
- Ваши профессиональные устремления, ваша работа, учеба и ваши мечты также являются теми важными столпами, которые определяют вас.
- Мы также называем личностный рост возможностью продолжить обучение и взрослеть. как человек.
Нам всем ясно, что для поддержания отношений иногда требуется определенная отставка. Может быть, нам следует отказаться от этого стремления работать в чужой стране, что мы перестаем так часто видеться с нашими друзьями, потому что теперь мы проводим больше времени с человеком, которого любим. Это нормально.
Теперь, Чего мы не должны допустить, так это того, что другой человек уходит, предотвращает и не соглашается с тем, что мы продолжаем заниматься многими из ранее упомянутых аспектов.
Нам нужно быть зрелыми, счастливыми и надежными людьми с тем, кто мы есть, и с теми, кто нас характеризует. Никто не имеет права «обрезать крылья», запрещать вам работать, видеться с друзьями, продолжать заниматься обычными увлечениями. Об этом важно помнить.
2. Когда они нарушают наши ценности
Есть те, кто считает, что для того, чтобы пара была успешной в отношениях, необходимо, чтобы они совпадали во всем: одни и те же увлечения, вкусы, увлечения ... Нет ничего более далекого от истины. Любить - значит уважать различия и наслаждаться сходством. Теперь да Есть один аспект, в котором мы должны согласиться, - это ценности.
- Никто не имеет права нарушать ваши ценности, то, что для вас важно и что вас определяет.
- В наших супружеских отношениях другой человек не может высмеивать, иронизировать или принижать нашу систему ценностей..
- Если мы сдадимся, если мы не придаем важности откладывать то или это в сторону, потому что наш партнер говорит нам, день за днем наша самооценка будет подорвана. Не позволяйте этому случиться.
3. Важность вашего личного пространства.
Наше личное пространство так же важно, как и то, которое мы строим своими отношениями в паре. Каждый У нас есть право иметь время для себя, где мы можем наслаждаться своим одиночеством, своей идентичностью.
Также важно иметь дома «свою личность»: ваши вещи, ваше пространство, ваш выбор, ваши книги, ваши фильмы, ваши картины, ваша одежда ... Все это также определяет это личное пространство, которое должно быть согласовано с пространством самой пары. Если они запретят нам, если они наложат вето на эти углы, эти проблемы и эту независимость, мы также пострадаем от последствий.
4. Когда нас недооценивают
Тот, кто недооценивает вас, не уважает вас, а тот, кто не уважает вас, не предлагает вам искренней любви. Этот аспект - один из тех, которые мы никогда не должны допускать в наших супружеских отношениях.
Недооценка часто проявляется в форме тонкой иронии., небольших комментариев, которые появляются все чаще и чаще. Сначала мы пропускаем их, потому что воспринимаем их как простые шутки: «смотри, ты неуклюжий». Теперь может наступить время, когда они станут прямыми атаками: «Ясно, что ты никчемный и что я должен обо всем позаботиться».
- Тот, кто презирает вас, не любит вас. И если так он показывает вам свою привязанность, ясно, что это не здоровые отношения.
- Не позволяйте своей любви к человеку удерживать вас от такого скрытого насилия. Несмотря на то, что нет физической агрессии, что они не повышают голос, это все же вид манипуляции, которая стремится аннулировать нас как личность. Не позволяйте этому случиться.
5. Не выкладывайтесь полностью, не ожидая получить что-нибудь взамен.
Популярная психология часто говорит нам об хорошо известном «синдроме Венди». Это относится к тем женщинам, которые задумывают отношения, отдавая все для другого человека, заботясь, защищая.
Должен быть лимит и баланс:
- Поддержание здоровых отношений предполагает равное объединение сил, при котором оба выигрывают и никто не проигрывает.
- Любить не значит забыть себя. Если мы это сделаем, наступит время, когда мы потеряем все, нашу идентичность и нашу самооценку. Если мы несчастливы и чувствуем удовлетворение, очень трудно продолжать делать других счастливыми.
- Не позволяйте партнеру отдавать приоритет вам, просить вас обо всем и ничего не делать взамен. Никто не эгоистичен, прося о том, чтобы о нем заботились, признавали и еще меньше признавали.
В заключение, бывают моменты, когда возникают аспекты, о которых мы не осознаем: презрение, постоянное пренебрежение, запреты, насмешки, эмоциональный шантаж ... Не позволяйте любви мешать вам видеть такие вещи. Самая важная любовь - это любовь к себе, то, что дает нам защиту и высокую самооценку.