Во многих случаях мы живем непросто, и тысячи вопросов почти постоянно крутятся у нас в голове. Эти неразрешенные «сомнения», эти негативные мысли, все это беспокойство логически уменьшает наши эмоции. Но цикл на этом не заканчивается. Эти эмоциональные симптомыВ зависимости от частоты, с которой они возникают, они могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, которые начнутся как с сердечно-сосудистых, так и с респираторных симптомов.
Если вы хотите знать, какие эмоциональные проблемы наиболее распространены среди людей и к каким симптомам здоровья они приводят.
Наиболее частые эмоциональные симптомы
Сегодня мы можем наблюдать множество эмоциональных симптомов среди людей, но наиболее распространенными являются следующие три:
- Страх смертиХотя с первых этапов нашей жизни мы осознаем, что жизнь конечна и что мы должны принять ее как подарок, время проходит и что в любой момент может настать время всем нам попрощаться, но мы не делаем этого. доделать идею. Страх смерти - один из самых частых эмоциональных симптомов этого столетия, и что возраст смертности с каждым годом увеличивается из-за достижений медицины и технологий.
- Страх потерять контроль и сойти с ума: Когда нам нужно вырваться из-под нашего контроля, есть много людей, которые плохо на это реагируют, особенно те, кто любит оставлять все хорошо связанным, чрезмерно дотошны и перфекционисты в своей жизни и в своей работе.
- Чувство нереальность, не чувствуя себя или чувствуя себя «оторванным от себя»: этот симптом часто встречается, особенно у тех людей, которым пришлось пережить внезапную и неожиданную смерть любимого человека. Также от этого эмоционального симптома страдают люди, которые живут в условиях стресса, у которых нет времени на себя и т. Д.
Все эти эмоциональные симптомы приводят к другим осложнениям и здоровью, которые иногда могут серьезно подвергнуть наш организм риску. Наиболее распространены следующие:
- Сердечно-сосудистые симптомы: Дискомфорт или стеснение в груди; сердцебиение, учащенное сердцебиение или учащенный пульс.
- Респираторные симптомы: Ощущение одышки или удушья; чувство удушья.
Если вы заметили какой-либо из этих симптомов сердечно-сосудистого или респираторного характера, рекомендуется обратиться к терапевту или врачу скорой помощи.
Эмоциональные симптомы не такие легкие и безобидные, как принято думать. Они могут привести к довольно серьезным проблемам со здоровьем.