Неверность в отношениях обычно имеет очень серьезные последствия. Это первая причина разделение, и главный источник драк и споров. Предательство может быть разрушительным, с чем почти никто не готов справиться или взяться за это. Но всегда ли неверность - более чем верный повод для разрыва отношений?
Независимо от того, несем ли мы ответственность за это или это наш партнер, мы должны быть последовательны в своих действиях и своих чувствах. Есть много случаев, когда не все пары, в которых супружеская неверность происходит раздельно, многие преодолевают то, что произошло, и могут даже укрепить свою связь. Другие просто ценят то, что лучше всего дистанцироваться и отказаться от обязательств. У каждой пары есть собственная вселенная и одни и те же решения действительны не для всех. Давайте рассмотрим это подробнее.
Ключи к неверности
Если мы попытаемся найти причины того, почему мы неверны или они неверны нам, мы видим, что есть много измерений, которые определяют их. Более того, причины часто кроются в потребностях каждого человека. Иногда мы чувствуем определенное одиночество в наших отношениях, пустоты, которые внезапно заполняются третьими сторонами. Невыполнение наших ожиданий заставляет нас сосредотачиваться на других реальностях, на других отношениях, которые обеспечивают нам то, что мы ищем. Очевидно, что существуют и наиболее распространенные случаи простого сексуального влечения, но, как ни удивительно вам это может показаться, исследования по этому вопросу говорят нам, что большинство неверностей происходит из-за того, что смотрят на других людей, нужды что мы не нашли с нашим партнером.
1. Оценка наших отношений и самой измены.
Когда случается неверность, мы знаем, что она не всегда проявляется сразу. Есть много людей, которые держат свое положение в секрете. Уже если это государственная измена пунктуальность или отношения, поддерживаемые параллельно, не все из нас доказывают, что это наш партнер. Но, без сомнения, всегда желательно сообщить об этом. Причина, по которой вы этого не делаете, понятна: вы опасаетесь реакции другого человека и последствий, которые может повлечь за собой такой поступок. Мы должны иметь в виду, что весь обман в конечном итоге так или иначе обнаруживается, и разговор об этом очень важен для прояснения ситуации, в которой находятся сами наши отношения. Поэтому нам необходимо задать вслух следующие вопросы:
- Почему возникла неверность?
- Было ли это простое сексуальное влечение?
- Есть ли более близкие и личные отношения, влюблены ли мы в это третье лицо?
- Что дает нам это третье лицо, чего не дает нам пара?
2. Потребность в общении
Без сомнения, это самая сложная часть. Когда в паре возникает неверность, мы не всегда способны говорить, слушать и тем более ставить себя на место другого в случае, если это наш партнер предал нас. Общение чревато трудностями из-за эмоций, печаль, гнев и непонимание. Если у пары действительно есть желание преодолеть эту ситуацию, важно наладить открытый диалог. Зная, почему возникла неверность, важно знать, хотим ли мы продолжать поддерживать эти отношения.
Если предательство вызвано чем-то связанным с нашими отношениями, пустотой, например чувством одиночества, плохим общением или отсутствием привязанности, это должно быть выделено, чтобы установить возможные изменения, чтобы поддерживать отношения на плаву. Иногда предательство может стать тревожным сигналом для многих пар, которым впоследствии удается восстановить связь еще сильнее. Но очевидно, что не все люди будут относиться к этому одинаково.
3. Прощение или дистанцирование
В случае неверности прощение никогда не бывает легким. Но если мы ценим, что предательство можно преодолеть и что никто из нас не хочет прекращать отношения, необходимо, чтобы все эмоции вышли на первый план. Мы должны сказать вслух и от первого лица, что мы чувствуем: «Ты причинил мне боль, я чувствую себя преданным», «Я сожалею о том, что произошло, я хочу, чтобы ты снова доверился, и я сделаю все, что в моих силах»… все эти эмоции уйдут, чтобы помочь постепенно преодолеть случившееся, всегда искренне и ничего не сдерживая. Прощение требует ежедневных усилий со стороны обоих, избегая как можно большего количества обид, двойных слов или обид. Превращение того, что произошло, во что-то, чему мы можем научиться для улучшения отношений, может дать нам новые силы, чтобы идти по правильному пути. Например, знание того, что нашему партнеру требуется больше внимания, или что нам следует проводить больше времени дома, больше заниматься делами вместе или больше работать над общением и соучастием, - вот аспекты, которые могут дать хороший второй шанс.
Но есть случаи, когда все это невозможно. Там где разочарование, предательство слишком тяжело. Это то, что будет ценить каждый из нас. Есть предательства, которые нельзя простить. Именно тогда мы должны принять решение, и большую часть времени мы выбираем дистанцирование, разрыв. Важно, чтобы между парой всегда был заключительный разговор, там, где нужно прояснить ситуацию, там, где говорить о чувствах и эмоциях. «Я ухожу от тебя, потому что ты причинил мне боль, потому что я не могу преодолеть это предательство, и ты сделал меня несчастным».
В большинстве случаев этот тип вербализации помогает высвободить эмоции, они позволяют нам «отпустить». Вступить в новый этап, на котором, чтобы преодолеть то, что произошло, постоянно поддерживать наша самооценка.