Многим женщинам приходится терпеть синдром поликистозных яичников, можно сократить до SOP, происходит, когда яичники женщины производят больше андрогенов, чем эстрогенов и прогестерон, тогда процессы, которые развиваются и высвобождают яйцеклетку во время гормонального цикла, нарушаются.
В яичниках формируется маленькие кисты или фолликулыОни доброкачественные, то есть не канцерогенные, они вызывают только воспалительный дисбаланс в тканях, вызывают другие симптомы, влияющие на распорядок дня.
Натуральные методы лечения - это дополнение к лечениюОни не должны заменять назначенное врачом лечение, однако представляют собой небольшие вспомогательные средства, которые могут помочь вам лучше справиться с этим синдромом.
Поликистоз яичников
Имеется в виду, что женщина страдает от поликистоз яичников когда слизистая оболочка яичников увеличивается в объеме и, кроме того, киста или фолликул появляютсяс. Многие пострадавшие женщины имеют проблемы с фертильностью и нерегулярные месячные, что может привести к депрессии и трудностям в поддержании полноценной половой жизни.
К счастью, еще не все потеряно, это можно преодолеть с помощью придерживайтесь здоровых привычек и, возможно, в некоторых случаях незначительное медицинское вмешательство.
Мы ориентируемся на натуральные средства, которые мы можем применять для поддержания лучшего гормонального контроля, и средства, которые наилучшим образом нейтрализуют эффекты.
Домашние средства от поликистоза яичников
Семена льна
Мелкие семена льна содержат омега-3 и 6 жирные кислоты, идеально подходят для контроля выработки андрогенов, которые являются основной причиной синдрома поликистоз яичников.
Помогает предотвратить воспаление тканей, точно так же, как они контролируют нарушения, возникающие во время менструации у женщины.
Мы можем употреблять семена, смешанные с водой. Положить 10 грамм семян в стакан минеральной воды. и дайте им впитаться в течение 3 часов, процедите семена и съешьте их. По отдельности или вместе. С другой стороны, вы можете добавлять их в салаты или супы.
Семена пажитника
Они стали популярными благодаря тому, что умеют контролировать высокое кровяное давление и уровень глюкозы. Они обладают противовоспалительным и мочегонным действием, кроме того, они содержат жирные кислоты и антиоксиданты, которые также контролируют гормональную активность.
Чтобы потреблять их, мы будем действовать так же, как и с семенами льна. Смешайте столовую ложку семян льна в стакане воды, напротив, смешайте их с небольшим количеством меда, чтобы улучшить их вкус.
Корица
Идеально достать палочки корицы, она идеально подходит для ее расслабляющий, спазмолитический и пищеварительный эффекты. Эти соединения регулируют уровень глюкозы в крови и способствуют сжиганию большего количества калорий благодаря метаболическим упражнениям. Кроме того, он также помогает уменьшить воспаление во время менструального цикла и образование кист.
Вы можете подготовить настой корицыДля этого поместите свежую палочку корицы в стакан с кипящей водой, дайте ей постоять 5 минут и медленно выпейте. Кроме того, если он кажется вам слишком сильным, вы можете добавлять его в смузи или десерты.
лакрица
Солодка - это растение, которое снижает чрезмерное производство мужские гормоны у женщин с поликистозом яичников. Солодка помогает увеличить метаболическую активность и способствует правильной овуляции. Вы можете употреблять его несколькими способами., так как мы можем найти натуральную палочку солодки, и это самый естественный способ ее употребления, однако мы, рекомендуем принимать обильный настой солодки. Если вы страдаете гипертонией, откажитесь от этого природного средства.
Это некоторые из естественных средств, которые мы можем использовать, чтобы позаботиться о нашем здоровье с точки зрения наших яичников, это синдром, с которым легко справиться, если вы поддерживаете хорошее здоровье. Как и во всех случаях, не у всех людей одинаковые симптомыОднако употребление этих настоев может быть очень полезным, поскольку они помогают уменьшить воспаление и избежать чрезмерного производства гормонов.
Если вы страдаете от боли во время менструации, не стесняйтесь обращаться к врачу, если боль станет невыносимой, мы должны проводить ежегодные осмотры, чтобы не бояться в будущем.