Наступает осень, а вместе с ней и забота о типичные болезни в это время. Нередко при понижении температуры и плохой погоде возникают проблемы, например, боль в горле, простуда и грипп. Вот почему всегда хорошо иметь под рукой лекарства, которые могут нам помочь.
Всегда рекомендуется посоветуйтесь со своим семейным врачом, но многие из этих средств доказали свою эффективность при небольших недугах, таких как боль в горле. Так что обратите внимание на эти средства, чтобы позаботиться о своем горле и уменьшить боль.
Избегайте холодных напитков
Это очень важный совет, когда у нас болит горло. Это может показаться простым, но если мы не примем необходимых мер предосторожности, мы увидим, что боль в горле не заживает так быстро. Холодные напитки вредны для горла, когда слизистая оболочка воспаляется из-за холода, поражающего нас.
Носите шарфы
Защита горла от холода до и во время боли в горле помогает нам избежать такого рода проблем. Зимой хорошо защитите эту зону, подверженную холоду. Так что лучше всего обзавестись высокими шеями и шарфами, чтобы защитить горло, если мы склонны к боли в этой области. Если мы не подвергнем его воздействию холода, ему будет труднее воспламениться, а его защита упадет с такими температурами.
Используйте мед
La мед обладает антибиотическими свойствами и антибактериальный, поэтому он может помочь нам вылечить воспаление в горле, а также полезен в случае инфекции. Можно принимать как есть или добавлять в настой или горячее молоко. Это средство, которое всегда помогает уменьшить боль в горле. Возьмите столовую ложку на ночь и позвольте ей скользить по горлу, чтобы она действовала дольше. Вы заметите, что он смягчает его и не причиняет столько боли.
Полоскание
В стакане теплой водой развести половину столовой ложки соли. У вас есть идеальная смесь для ежедневного полоскания горла. Проделайте этот процесс в течение нескольких минут, и вы получите воспаленные клетки слизистой оболочки горла, чтобы уменьшить воспаление. Судя по всему, это эффективное средство.
Возьмите эвкалиптовые конфеты
конфеты могут быть отличным средством от горла, так как мы стимулируем выработку слюны, снимающей боль. Кроме того, эвкалиптовые конфеты освежают окружающую среду и помогают нам дышать намного лучше, поэтому они лучшие союзники. Если вам не нравится их вкус, вы можете взять их с мятой.
Пейте горячие жидкости
Во время болезни мы должны пить воду, так как это помогает нам пройти ее раньше. Но кроме того, жидкости могут увлажнять слизистые оболочки горла, снимающие боль на мгновение, особенно если у нас пересохло в горле. Если эти жидкости горячие, но не слишком горячие, они помогут уменьшить воспаление в этой области и уменьшить боль. Настои могут быть отличным союзником в эти моменты, но также и горячее молоко, хотя с последним нужно быть осторожным, так как оно заставляет нас производить больше слизи. В холодную погоду всегда лучше есть горячий суп.
Используйте увлажнитель
Если из-за отопления в доме сухо, вы можете заметить, что в горле стало суше, что вызовет еще большую боль. Вот почему это может быть хорошая идея добавить увлажнитель в комнате. Это поможет нам сохранить влажность горла и избежать боли при глотании.
Vinagre de Manzana
El яблочный уксус - отличное средство для некоторых проблем, потому что он обладает свойствами антибиотика. Его аромат может быть несколько сильным, но его кислотность может помочь нам решить проблемы с горлом.