Запор довольно часто встречается как у младенцев, так и у детей. В случае младенцев эту кишечную проблему лечить сложнее, потому что их диета основана исключительно на потреблении грудного молока или молочных смесей.
Напротив, если ваш старший ребенок регулярно страдает запорами, хорошо, что вы примете к сведению ряд домашних средств. что может помочь вам лечить такую проблему.
Домашние средства от запора у детей
- Очень эффективный первый совет или средство - это массаж живота ребенка. Смело делайте плавные движения, следуя стрелкам часов. Массаж полезен для снятия боли в животе и лечения запора.
- Еще одно домашнее средство - дать ему выпить стакан воды, когда встанет и приготовить завтрак из цельного зерна и фруктов. Клетчатка в этих продуктах должна помочь малышу беспрепятственно опорожняться.
- Несомненно, рацион ребенка должен быть богат как клетчаткой, так и овощами. В большинстве случаев запор вызван неправильным и неправильным питанием ребенка. В рационе малышей не должно быть недостатка в клетчатке.
- Специалисты советуют придерживаться диеты, богатой клетчаткой и регулярное выполнение физических упражнений.
- Ребенку, страдающему запором, полезно съесть на завтрак фрукты, богатые клетчаткой. С утра рекомендуется употреблять сливы, киви или виноград.
- Иногда ребенок не пьет воду, которую ему положено, и заканчивается запором. Питьевая вода необходима, чтобы избежать проблем с кишечником в будущем.
- Поскольку ребенок маленький, это дело рук родителей, научите его распорядку, когда дело доходит до туалета. Ребенок должен знать, что он должен пойти в ванную, когда ему захочется, и прекратить то, что он делает. Не стесняйтесь сажать его на унитаз и указывать правильную позу, когда он принимает облегчение.
- Может случиться так, что малыш соблюдает диету, богатую клетчаткой, пьет много воды в течение дня и, несмотря на все это, страдает запорами. В этом случае желательно обратиться к педиатру. чтобы она прописала какое-нибудь слабительное, которое поможет вам опорожнить кишечник. Однако родители всегда должны знать, что использование слабительных средств должно быть пунктуальным. В идеале вы должны научить ребенка справляться с самим собой без помощи определенных лекарств.
Родителям нелегко беспомощно смотреть, как их ребенку трудно эвакуироваться. Любая помощь хороша, когда дело касается детского запора. Хорошо следовать таким советам или домашним средствам, чтобы вылечить кишечную проблему, от которой страдает малыш. Если вы заметили, что таких средств недостаточно, важно обратиться к педиатру, чтобы как можно быстрее решить проблему.