Есть много проблем, которые могут положить конец отношениям. Согласно статистическим данным, основными причинами обычно являются: обман, предательство и ревность. Но правда в том, что в этих измерениях всегда есть недостаток общения, однообразие и недостаток любви, которые могут возникнуть, когда мы не справляемся должным образом со своими различиями. Мы знаем, что выполнение наших обязательств всегда требует ежедневных усилий, но иногда затраты на это могут быть слишком высокими.
Есть много людей, которые, например, приносят большие личные и эмоциональные жертвы, чтобы удержать партнера рядом с собой. Это ситуации, в которых мы начинаем уступать больше, чем необходимо, в которых мы храним слова и потребности при себе, чтобы не потерять другого ... все это только утомляет нас наша самооценка и наш баланс. Все из-за страха потерять любимого человека. Чтобы увидеть нас наедине. Но помните, это неправильно. Всегда хорошо знать, как распознать те индикаторы, с помощью которых можно предупредить, что отношения не продвинутся дальше. Что каждое усилие не принесет нам ничего, кроме страдания и разочарования. Мы вам это объясним.
Как я узнаю, что мои отношения в опасности?
Очевидно, вам не нужно шестое чувство, чтобы просто знать, что мы больше не счастливы. Или что мы не получаем всего, что нам нужно и что необходимо в отношениях: любовь, внимание, уважение ... Но есть несколько основных направлений, на которые мы должны обращать внимание по двум причинам. Первое - осознать, что что-то не получается и что нужно стремиться улучшить. Во-вторых, оценить, стоит ли в данных обстоятельствах продолжать поддерживать наши отношения.
Все это вам придется ценить самому. Но прежде всего ты должен быть реалистами и не затягивать ситуацию, которая может причинить вам большие эмоциональные издержки, большие страдания. Обратите внимание:
1. Отсутствие интереса к будущим проектам.
Стабильная и счастливая пара, они заявляют о своей приверженности общему проекту. В дальнейших планах как на среднесрочную, так и на долгую перспективу. Речь идет не только об идее семейного проекта: дом, дети ... Дело не только в этом. В эти ежедневные планы входят и будущие проекты: организация поездки, пикник, любое мероприятие на выходные ... Именно здесь вы регистрируетесь. иллюзия совместных действий. За то, что они пара и проецируют общие черты.
Если наступит момент, когда вы перестанете планировать, когда вы почувствуете, что иллюзии больше не существует, спросите себя, почему это происходит. Иногда это происходит не из-за отсутствия интереса, а из-за нехватки времени и неспособности расставить приоритеты. Это то, что нужно обсуждать совместно и где должны быть изменения. Но если нет воли, и вы только находите оправдания ... сделайте одно объективная оценка от того, стоит ли поддерживать эти отношения.
2. Сообщение
Как ты общаешься в последнее время? В здоровых отношениях общение является важной опорой. Нам интересно знать о других, служить им и слушать их. Смотрим в глаза, с сопереживание и открытость ... Если вы заметили, что ваш партнер больше не слушает ваши слова или просто общение основано больше на обсуждении, чем на конструктивном диалоге, тогда у вас есть еще один показатель, на который следует обратить внимание.
Иногда, когда у нас возникают проблемы с любимым человеком, общение становится затруднительным. Нас заглушают эмоции: страх потерять, гнев, замешательство ... Надо постараться успокоиться, а не атаковать. Прослушивание и заявлять вслух о своих мыслях и потребностях.
Но если вы заметили, что наряду с этим недостатком общения, есть также недопонимание и явное отсутствие воли противостоять ситуации, пора принимать решение.
3. Отсутствие соучастия
Соучастие - это огромное измерение, в которое вписано множество ситуаций. Соучастие intimidad между двумя людьми, там, где даны знаки привязанности и любви. Это также приверженность другому, всегда делать для него лучшее и ставить его выше многих других вещей.
Сочувствие также проявляется в нашем знании другого: мы знаем, что заставляет его смеяться, что ему нравится, что его огорчает. Мы умеем читать на вашем лице многие ваши мысли и пожелания. Является договор между двумя людьми и что пара строит изо дня в день. Если эти аспекты перестанут происходить, мы обязательно начнем испытывать печаль и отчаяние. Потому что мы больше не видим этих ежедневных проявлений привязанности и сочувствия. И это первое, что мы начинаем замечать, когда отношения не складываются.
Если мы замечаем, что другой человек потерял интерес к определенным вещам, мы должны выяснить, почему. Может быть, есть проблема, о которой стоит поговорить. Какое-то измерение, которое нужно решить. Если, сделав это, вложив усилия, время и эмоции, мы не получим ничего, кроме расстояние и отстраненность, нам тоже придется отреагировать.
Мы знаем, что это непросто. Признание того, что наши отношения не на правильном пути, - это то, что мы немедленно воспринимаем как фактор нашего собственного благополучия. Возникают сомнения, страхи, переживания ... Любые усилия, направленные на решение и поддержание отношений на плаву, того стоят. пока обе стороны стремятся к этому. Но если самоотверженность и жертва исходят только от одной стороны, а не от другой, мы должны быть объективными. Иногда лучше просто «отпустить». Отпустить человека, который причиняет нам больше страданий, чем счастья. Ваше личное и эмоциональное благополучие на первом месте.