Пирог из цуккини и грибов из цельнозерновой муки

Заканчиваем неделю через Bezzia готовлю очень универсальный рецепт. А цуккини из цуккини и грибной пирог Вы можете подать холодную закуску, съесть как второе блюдо на обед или превратить в ужин. Простая, быстрая и вегетарианская версия классического эмпанада.

Ингредиенты эмпанады просты, и во многих случаях вы можете заменить их другими. Начинка по-прежнему овощное жаркое в котором им может быть место, помимо тех, что мы использовали, и многих других, таких как баклажаны, тыква или брокколи.

Чтобы приготовить тесто, нужно быть более точным. Не бойтесь, это простое и быстрое тесто Не требует закваски и длительного покоя. Вы можете приготовить пирог за один присест. Это не значит, что вам не нужно тратить на это время; Вам нужно будет зарезервировать для нее долгий час. Попробуйте!

Ингредиенты (диаметром 18 см)

Для массы:

  • 150 г. цельнозерновая мука
  • 60 мл теплой воды
  • 25 г. оливковое масло первого отжима
  • 1/2 столовой ложки разрыхлителя.
  • 1 / 2 чайной ложки соли
  • 2 столовые ложки овощного напитка для чистки (по желанию)

Для начинки:

  • 2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • 1 белая луковица
  • 1 итальянский зеленый перец
  • 1/3 красного перца
  • 1 лук-порей
  • 1/2 кабачка
  • 60 г. грибы
  • 1 столовая ложка томатного пюре
  • Соль и перец по вкусу
  • Щепотка розмарина

Шаг за шагом

  1. Готовим тесто. Для этого смешайте все ингредиенты в миске и месите 5 минут. Затем разделите тесто на две части и дайте ему остыть при комнатной температуре.
  2. Все ингредиенты мелко нарезать начинки, чтобы они были одинакового размера.
  3. Жарить их всех - кроме помидоров - на 10 минут на сковороде с оливковым маслом первого холодного отжима.

Пирог из цуккини и грибов из цельнозерновой муки

  1. то, добавить помидор и продолжайте готовить еще 6 минут, чтобы помидор потерял часть воды.
  2. Затем выключите огонь, попробуйте начинку и при необходимости скорректируйте количество соли или перца.
  3. Намазываем валиком оба куска теста по отдельности, чтобы оно было очень тонким. Вы можете придать ей желаемую форму, адаптировав ее к форме, которую собираетесь использовать.
  4. Один положить в основу, выложить на него начинку, оставив сантиметр до края, и накрыть другой половиной теста. Заклейте края, слегка пощипывая пальцами и пару раз прокалывая верхнюю крышку вилкой.
  5. Смажьте тесто небольшим количеством овощного напитка и отнести в духовку, предварительно нагревают до 200 ° C в течение 40 минут.
  6. Через некоторое время (тесто уже станет золотисто-коричневым) достаньте весь пирог с кабачками из духовки и дайте ему нагреться или остыть, прежде чем вонзить в него зубы.

Пирог из цуккини и грибов из цельнозерновой муки


Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.