Каждый когда-либо говорил что-то обидное, делал неправильный выбор или вел себя нездорово. Ключ в том, что они берут на себя ответственность за этот выбор ... и Ваш ребенок также должен взять на себя ответственность независимо от того, является ли он жертвой издевательств или агрессором.
Если у вашего ребенка есть друг, который хулиганит, но не хочет в этом признаваться, посоветуйте ему перестать оправдываться за плохое поведение своего друга. Здоровые друзья признают свое плохое поведение и берут на себя ответственность за свои действия. Напротив, хулиганы, которым нужна срочная психологическая помощь, этого не делают.
Если в жизни вашего ребенка есть такой друг, ему следует как можно скорее разорвать связи и двигаться дальше. Принятие оправданий за плохое поведение только позволит другому человеку продолжать несправедливо обращаться с вашим ребенком. Это не друг, это агрессор.
Залечить эмоциональную рану
Если ваш ребенок подвергается издевательствам, вам нужно будет поговорить с педиатром вашего ребенка, чтобы помочь вам определить подходящих специалистов в области психического здоровья, которые могут лечить вашего ребенка. Не стесняйтесь обращаться за помощью, потому что это абсолютно необходимо.
Никто не достигнет совершеннолетия без каких-либо проблем, которые необходимо решить и решить, и консультанты обучены помогать с этими проблемами. Кроме того, многие дети, над которыми издевались, борются с депрессией и тревогой ... Проблемы, которые могут стать очень серьезными и опасными, если их не лечить профессионалом.
Лучше без мести ... сосредоточиться на прощении
Желание отомстить и попытаться заставить пострадать человека, который нас обидел, - это естественное желание. Чувство унижения часто сопровождается автоматическим желанием отомстить. Вы должны напомнить своему ребенку, что от мести ему не станет легче. В этих случаях уместно сосредоточиться на внутреннем прощении. Он не виноват, и агрессор нападает, потому что у него нерешенные эмоциональные проблемы. Их поведение не оправдано, не говоря уже о том, что оно неприемлемо и не должно допускаться. Но Сосредоточение внимания на прощении поможет вашему ребенку почувствовать большую власть над ситуацией и выбраться из этой спирали негативных чувств, которые так ежедневно его мучают.
Прощение требует терпения и времени. Прощение не освобождает агрессора от его плохих поступков, оно только позволяет вашему ребенку перестать думать о том, что произошло, и двигаться вперед.
Напомните своему ребенку, что он никогда не будет один
Напомните своему ребенку, что когда-то он может чувствовать себя одиноким, но никогда не будет. Издевательства часто заставляют детей, подвергшихся издевательствам, чувствовать себя одинокими, безнадежными и уязвимыми. Хотя это нормальная реакция на издевательства, ваш ребенок должен знать, что на самом деле он не одинок. Напомните ему, что он пользуется вашей поддержкой и поддержкой его друзей. истинный.
Сделайте все возможное, чтобы облегчить чувство одиночества вашего ребенка, и убедитесь, что вы доступны, когда он или она в вас нуждается.