Есть много людей, которые мастурбируют, как мужчины, так и женщины ... хотя почти все мастурбируют, почти никто не говорит об этом естественно. Вы должны знать, что акт мастурбации на самом деле имеет удивительное количество преимуществ для здоровья, красоты и отношений… от сияющей кожи до отличного ночного сна. Если вам нужна причина (или предлог) для мастурбации, не упустите эти преимущества ...
Более сияющая кожа
Вы когда-нибудь смотрели в зеркало после секса и замечали это сияние после секса? Хотя вы можете подумать, что это связано с повышенным тепловым фактором из-за занятости, вы знаете, что сексуальный пот больше связан с вашими гормонами. Мастурбация может иметь серьезные косметические преимущества, и она намного дешевле, чем уход за лицом.
Когда мы испытываем оргазм, наши тела выделяют большое количество гормонов, включая дофамин и окситоцин, которые, помимо того, что заставляют нас чувствовать себя прекрасно, заставляют нас сиять как алмаз. Хорошая новость в том, что вы можете продублировать желаемый образ, даже если у вас нет сексуального партнера или макияжа.
Вы почувствуете себя лучше
Большинство из нас испытали то чувство благополучия и счастья, которое переполняет нас после возни между простынями. И угадайте, что? Это не просто ваше воображение. Помимо сияния кожи, при оргазме выделяются те же гормоны, в том числе дофамин и окситоцин, они повышают настроение и заставляют нас чувствовать себя в мире с собой и окружающим миром.
Так что да, секс (как и мастурбация) похож на ощущение хороших психотропных препаратов. И вам не нужен кто-то другой или рецепт, чтобы воспользоваться преимуществами улучшения настроения. Это дар природы… они называются гормонами, и ими нужно щедро наслаждаться!
Улучшить свой сон
Вы когда-нибудь замечали, что после мастурбации лучше спите? Это не случайно! Оргазм имеет серьезные преимущества для сна. Опять же, это связано с гормонами, выделяемыми во время акта. Мало того, что окситоцин увеличивается, Он также снижает уровень гормона кортизола, связанного со стрессом, который помогает уснуть.
Кроме того, оргазм при мастурбации высвобождает гормон пролактин, заставляя вас чувствовать себя расслабленным и сонным. Нет лучшего сна, чем тот, что хлестнет нас после оргазма ... Зачем отказывать себе в блаженстве хорошего ночного сна, когда мы имеем доступ к нему каждую ночь нашей жизни через мастурбацию?
Предотвратить болезни
По мнению ученых, один оргазм в день может предотвратить рак простаты, от которого страдает каждый девятый мужчина в течение жизни. Исследование 2015 года, проведенное Гарвардской медицинской школой и больницей Бригама и женщин, показало, что участники, которые эякулировали более 21 раза в месяц, имели на 22% меньший риск заражения этой болезнью. Хотя точно, как эти два связаны, неизвестно, считается, что это связано с тем, что организм избавляется от спермы. Использовать систему по назначению, вероятно, лучше, чем оставлять ее застрявшей ...