Можно ли настои облегчить симптомы аллергии? Они, конечно, могут быть полезны, хотя и не могут заменить лечение в случае необходимости. И дело в том, что сила растений простирается настолько далеко, насколько это возможно, и мы не должны об этом забывать.
Настои являются эффективным способом получения лечебные свойства растений поскольку их свойства высвобождаются в воде во время процесса настаивания. Важно, однако, максимально использовать их, правильно готовить настои, что мы не всегда делаем.
Эффективны ли они для облегчения симптомов аллергии?
Настои могут быть полезным средством для облегчения симптомов аллергии благодаря свойства, которыми обладают некоторые травы и растения с которым они приготовлены. Они могут обладать противовоспалительными, антигистаминными, противоотечными и успокаивающими свойствами, среди прочего, очень полезными для облегчения аллергии.
Таким образом, принимая настой, можно получить определенные преимущества, связанные с этими свойствами, такие как: облегчение заложенности носа, зуд в глазах, раздражение горла и др. симптомы, связанные с аллергией. Однако, как мы уже подчеркивали во введении, инфузии не могут заменить медицинскую консультацию и лечение, к которым мы всегда должны обращаться, если мы регулярно страдаем от этих симптомов.
Примеры настоев и способы их приготовления
Есть много видов травяных чаев, которые могут помочь облегчить симптомы аллергии. И единственный способ узнать, так это или нет, — попробовать их! Далее мы поделимся некоторыми примерами настоев и способами их приготовления. Обратите внимание!
- Настой ромашки. Ромашка известна своими противовоспалительными и успокаивающими свойствами, что делает ее популярным средством для облегчения симптомов респираторной и кожной аллергии. Добавьте 2 чайные ложки цветков ромашки в чашку с горячей водой. Дать постоять под крышкой 5-10 минут, процедить и подавать. Вам нужно подсластить его? Если хотите, добавьте капельку меда.
- Настой мяты. Мята обладает противоотечными и противовоспалительными свойствами, что делает ее освежающим средством для облегчения заложенности носа и других симптомов, связанных с аллергией, таких как чрезмерное чихание, благодаря ментолу. Добавьте чайную ложку сухих листьев мяты в чашку с горячей водой. Дайте настояться под крышкой 5-10 минут, процедите и подавайте с лимонным соком для придания аромата.
- Настой имбиря. Имбирь известен своими антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить симптомы респираторной и пищеварительной аллергии. Нарежьте ломтик свежего имбиря и добавьте его в чашку с горячей водой. Дать постоять 10-15 минут, процедить и подавать с цедрой лимона или меда.
- Настой крапивы. Крапива традиционно используется для облегчения симптомов аллергии из-за ее антигистаминного и противовоспалительного действия. Добавьте чайную ложку сушеных листьев крапивы в чашку с горячей водой и, дав настояться в течение 12 минут, процедите и подавайте.
- Настой орегано. Орегано, помимо очень ароматного запаха, богат химическими антиоксидантами и эфирными маслами. Благодаря этим активным соединениям орегано обладает естественным противомикробным и отхаркивающим действием. Используйте чайную ложку на каждую чашку кипятка и оставьте на 5-10 минут, прежде чем процедить и пить.
Помните, что у каждого человека могут быть разные реакции на инфузии, поэтому важно попробуй с осторожностью и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять какие-либо настои в схему лечения.
Обычно они не рекомендуются. Во время беременности и многие из них могут быть противопоказаны при гипертонии, сердечных заболеваниях или почечной недостаточности. Поэтому, если у вас есть какое-либо состояние или недомогание, обратитесь к врачу!
Кроме того, никогда не превышайте две чашки ежедневного настоя, независимо от того, одинаковые они или разные, рекомендуется врачами. Мы же не хотим, чтобы то, что априори здорово и приносит нам пользу, перестало быть таковым, верно?