С приходом осени также появляются сезонные проблемы, такие как атопический дерматит. Проблема с кожей, которая проявляется в основном в детстве, но во многих случаях может распространяться и во взрослой жизни. Изменение температуры является фактором риска, так как от холода кожа становится более сухой, и симптомы усиливаются. дерматита.
Атопический дерматит может вызывать разные симптомы у каждого человека, но наиболее характерными являются: сухая кожа, зуд, покраснение, шелушение или воспаление. При отсутствии контроля состояние кожи может ухудшиться, вызывая даже очень болезненные раны. Чтобы с приходом осени избавиться от этой проблемы с кожей, следуйте этим советам.
Атопический дерматит осенью, советы по предотвращению высыпаний
Основная характеристика атопической кожи - обезвоживание, сухость кожи, сменяющаяся зудом и другими симптомами. Чтобы избежать этого, очень важно ежедневно хорошо увлажнять кожу с помощью продуктов, специально разработанных для атопической кожи, а в случае детей - косметики, адаптированной для детства. Ежедневно наносить увлажняющий крем на все тело, особенно после душа, так как кожа более сохнет.
Вспышки дерматита возникают при изменении температуры, особенно при простуде, потому что кожа теряет слой естественного жира. Поэтому важно иметь хороший увлажняющий крем и наносить в течение дня для поддержания гидратации. Всегда носите с собой небольшую бутылочку с кремом, чтобы вы могли нанести его, как только заметите, что крем начинает чесаться.
В случае с детьми, чтобы не поцарапать кожу, очень важно всегда держите ногти короткими и чистыми. Зуд кожи очень раздражает, и его трудно контролировать, беспокойство о расчесывании может вызвать серьезные поражения на коже, которые могут даже инфицироваться. Это подводит вас к следующему руководству по управлению высыпаниями, а именно к управлению стрессом.
Стресс - фактор риска атопического дерматита
Возвращение в школу после каникул, участие в работе и рутине, движение, переутомление и задачи, которые накапливаются дома, являются факторами, которые заставляют его накапливаться. стресс. Накопленные нервы в каждом случае проявляются по-разному.у некоторых это постоянная боль в животе. У тех, кто страдает кожными проблемами, стресс проявляется в виде вспышки локализованного дерматита.
Найдите способы справиться со стрессом, например ежедневные упражнения, занятия йогой или управляемую медитацию. Контроль дыхания - это способ справиться со стрессом и облегчить симптомы, вызванные нервными окончаниями, например дискомфорт кожи, головные боли или расстройство желудка.
Это тоже очень важно регулярно ходить в кабинет дерматолога, так как таким образом специалист сможет оценить состояние кожи и предвидеть возможные вспышки. В некоторых случаях, когда они становятся очень серьезными, необходимо использовать местные лекарства с кортикостероидами, хотя в любом случае это всегда должно быть под наблюдением врача.
Остерегайтесь внешних факторов
Нагревание является фактором риска, поскольку оно удаляет влагу из окружающей среды и кожа становится сухой. Если ты не можешь с этим поделать, постарайтесь иметь под рукой емкость с водой, чтобы увлажнить или увлажнитель для вашего собственного использования. Вам также следует избегать ношения одежды из синтетических, раздражающих тканей или материалов, которые могут повредить кожу.
Всегда старайтесь носить одежду из таких материалов, как хлопок. Также важно удалить все, что может вызвать раздражение, например этикетки с одежды. Вместо того, чтобы обрезать их, удалите их с помощью нитеобрезателя. чтобы полностью отделить его от одежды. Так как если осталась небольшая полоска, это может раздражать больше, чем сама этикетка.
В конечном счете, провести осень и зиму с атопическим дерматитом под контролемУбедитесь, что ваша кожа хорошо увлажнена, и избегайте очень сухой окружающей среды. И перед малейшей вспышкой сходите в кабинет дерматолога, чтобы оценить ситуацию на случай, если возникнет необходимость начать медикаментозное лечение.